4月の、ベリーダンス教室スケジュール(仙台、石巻、名取仙南、泉、お子様連れベリーダンス、無料託児つきレッスン、体験レッスン、岩盤浴エクササイズ

ご見学、ご体験はDunyaまでご連絡ください。

yuko-pulpul@i.softbank.jp

Dunyaベリーダンスクラスは、現在通っている先生に了解をとっていただければ、全クラスダブルスクールOKです。

【どゅーにゃのブログ “ベリーダンス徒然日記@仙台 2018✨】始めました(^^)。Dunyaのダンスの日々を写真と動画と共に綴っております。遊びにいらしてね^_^

https://yumeblo.jp/bellydance/【どゅーにゃのブログ-ベリーダンス徒然日記仙

●仙台駅東口サロン岩盤浴くびれエクササイズスタート♪免疫力、代謝機能、血行をよくするSEG鉱石の岩盤浴でのベリーダンスを取り入れたエクササイズです。ダイエット、体質改善にどうぞ♪金曜日11:00〜

 

 

★★無料託児つきクラス
◉【気軽に始められる、ベリーダンス基礎。オリエンタル骨盤エクササイズ】

●毎週火曜日 14時~
●毎週水曜日、金曜日 10時~

ママでない方もご参加、もちろんOK!
動きやすい服装で、水分補給ご持参ください。

ママを応援する、ママパレスの詳細はこちらを~↓
http://mama-palace.com/

★場所
「Shanpalace仙台」
〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡2-1-12 KIビル6F
TEL:0120-989-424
火~土 : 10:00~19:00日・祝 : 10:00~16:00
http://shanpalace.com/

お申し込みは、
「Shanpalace仙台」さんにお電話で希望日時をご連絡ください。
TEL:0120-989-424

女性を応援する明るくて元気なShanpaleceスタッフさんと一緒にお待ちしています。

 

 

 

 

 

 

★★【泉、西塚ダンスアートアカデミー ☆入門クラス】★★

 

第1、第2、第3 月曜日    19:30〜

(泉区泉中央1-18-5、イズミティ21南向)
0227729898
http://ndaasendai.com

ストレッチで身体を開放させることから始めます。正しく姿勢を整えながら、基礎の動き、曲に合わせるところまで、楽しくレッスン。
腰痛や膝痛改善、ダイエット、イベントで発表など、様々な目的の方が参加してます。

1回¥1900
月謝(3回分)¥5400
体験¥1080

 

 

 

 

 

 

★★お子様連れOK
【長町南 カルチャースクールSENSE】★

 

火曜日 10:30~

http://my-sense.com/
(最寄駅 地下鉄長町南駅)

お母様方が、お子様を見守りながらのレッスンとなります。お子様のおやつや、お気に入りのおもちゃをご持参していただいてOKです(^^)。みんなで、ダンスとともに、お子様の成長を見守っていけることが、幸せです(^^)。お子様連れでない方も参加されてます。

¥1500/1レッスン   
体験¥1000

 

 

 

 

 

★★【仙台東口 Lスタジオ】★★

(022-266-1125)
http://www.inforoot.jp/
    

祝日はお休みです。   
☆水曜日 14:30~16:00 
入門クラス

☆水曜日 19:30~21:00
中級クラス 

振り付けを教科書に、テクニックや表現のレッスンなので、スポット参加でもどうぞ♪

体験¥1600
月謝
5,400円(月2回クラス)
8,100円(月3)
9,180円(月4)

 

振り付けを覚えて、イベントやショーへのご参加もできます。

 

 

 

★★【スタジオ LUMO〜お子様連れOK ~】★★

 

http://www.welcome-sendai.net/lumo/

 

  木曜日 10:20~(5週目はお休みです。)

初めての方、お子様連れでない方もどうぞ(^^)
お母様方が、お子様を見守りながらのレッスンとなります。お子様のおやつや、お気に入りのおもちゃご持参OKです。
 ベビーカーのスタジオへの持込可。
        
 1レッスン¥2000
 月謝¥6000/1月
 体験¥1000(入会金無)
 入会金¥5000(体験後入会で¥2000割引)

 

 

【新】★★【スタジオLUMO お仕事帰りに間に合う夜入門②クラス】★★

 

http://www.welcome-sendai.net/lumo/

毎月第2、第4、木曜日
19:10〜20:30

 体験¥1000(入会金無)
1回¥2000
 入会金¥5000(体験後のご入会で¥2000引きの¥3000)

①「月1 オリエンタルエクササイズクラス」
第2木曜日 19:10〜20:20

★こんな方へおすすめ
⚫︎楽しく気軽に身体を動かしたい♪
⚫︎姿勢を整えスタイルUPしたい♪
⚫︎初めてだけどベリーダンス踊ってみたい♪
⚫︎今更聞きずらいベリーダンス基礎のこと聞いてみたい、復習したい♪

体幹トレーニングからベリーダンスのベーシックな動きを通して、美しい姿勢と健康的な身体づくりを目指すクラスです。お家で行えるエクササイズのアドバイスもいたします♪
(お腹を出さない服装でレッスンOKです)
振り付けをしないので単発参加OK!

②「月1 オリエンタルリズム&ステップクラス」第4木曜日 19:10〜20:20

アラブのリズムと民族舞踊の楽しいステップのクラス。4ヶ月ごとにテーマは変わります(2〜5月、6〜9月、10〜1月)4ヶ月続けると短い振り付けになりますが、単発で身体をめいいっぱい動かして楽しむのもOK!
(お腹を出さない服装でレッスンできます)

★こんな方へおすすめ
⚫︎楽しく身体を動かしたい♪
⚫︎リズム感心配だけど、音楽に合わせて踊ってみたい♪
⚫︎異国の文化をのぞいてみたい♪
⚫︎ベリーダンスのもとになっている民族舞踊を学んでみたい♪

 

★★【岩盤浴くびれエクササイズ】★★

 東北唯一SEG鉱石を使用した岩盤浴でのベリーダンスを取り入れたエクササイズ。

ダイエット、体質改善、リフレッシュ、美容目的でどうぞ♪

毎週金曜日11:00〜

仙台東口サロンシャンパレスさんにお電話か、HPからお申込みできます♪

http://shanpalace.com/sge-%E5%A4%%E5%80%99%E7%9F%B3%E3%81%A8%E3%81%AF/

〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡2-1-12 KIビル6F
TEL:0120-989-424

 

 

 

★★【名取ベリーダンスクラス】★★

 

土曜日月二回開催

4/7(土)、4/21(土)

9:00〜10:30

「b’z Labo」
http://www5f.biglobe.ne.jp/~daido/studio_bzlab.htm)
宮城県名取市美田園1丁目4-9
 美田園駅から徒歩5分
スタジオ前に駐車可能。

1回¥2250
月謝¥3500(2回分)
体験¥1000

 

 

★★【石巻渡波生協〜お子様連れOK〜】★★

 

木曜夜2回、土曜昼1回開講

4/5(木) 4/19(木)   19:00〜20:30
4/14(土)10:30〜12:00

ダイエット、イベント参加、リフレッシュ、様々な目的の方が参加されています。ワイワイとアットホームなクラスです(^^)

月1回¥2000
月2回¥3500
3回目は¥1500
体験無料

 

 

【Dunya Middle Mix show!】
毎月第二、第四金曜日
20:30〜
チャージ無し(美味しいお料理ご注文してくださいね)
中東のお酒やハーブティ、水タバコも楽しめます♪
ご予約はお店にお電話お願いします♪
050 5518 6254
国分町2-10-2 芳珍ビルB1
http://r.gnavi.co.jp/t311300/

ご質問、お問い合わせ、何でもお気軽にDunyaまでご連絡ください。
yuko-pulpul@i.softbank.jp

 

 

 

個別(プライベート)レッスン、出張レッスン、イベント出演、ショー出演、ご依頼お待ちしております☆