緊急事態宣言を受けて31日までレギュラーレッスンは休講となりました…(ToT)

平日の昼間は殆ど東京でのレッスンの私。週に24本。その中…

今日のみ埼玉、三芳総合体育館。こちらだけレッスンがありレッスンできる幸せを又々噛み締めました。。なんかもぅ何を言ってもしょうがないから…色々な気持ちがありますが(T ^ T)

受け止めていこうと思いますm(._.)m

そして先日の土曜日はzoomで朝ヨガ。

朝から皆様来てくださり久々の方も♡めちゃ嬉しかった♡本当にいつも感謝です!!

色々楽しませてくれたりありがとうございます♪(笑)

今週土曜日にしよ〜と伝えた1周年記念オンライン飲み会はやはり最初の予定通り16日日曜日にさせていただきます(^-^)

16日 日曜日 20時半〜21時半

ワイワイ楽しく自由気ままにお喋りしたいと思います。朝ヨガのID、パスワードになります(*´꒳`*)

好きな時、気軽に入ってきて下さいね(^O^☆♪久々飲むぞー(笑)

宜しくお願い致します♪

そして昨日は延期してしまいましたサークルDAY♡@アミュージンググレース

スタジオに入った瞬間皆の顔を見て、安心感というか、本当に心から嬉しい気持ち!!

皆様!いつも本当にありがとう!!

来週も宜しくお願いします\(^o^)/

ランチタイムは打ち合わせタイム〜

ずんだソフトは最近食べまくり安定の美味しさです(๑´ڡ`๑)

緊急事態宣言でレギュラーレッスンはなくなりましたが、プライベートスタジオMANAにてのレッスンやパーソナル。

他も色々ご依頼をいただき感謝しかない!!

ありがとうございます!!

ちなみにリニューアルの

プライベートスタジオMANA@所沢

こちらにてのメニュー少々変わりましたm(_ _)m

★メニュー★

◉ボディメンテナンストレーニング 女性限定

70分 6300円(税込)

もみほぐし、PNFストレッチ、ピラティスリフォーマー使用

お得なチケット 4回チケット 24000円(税込)

8回チケット 40000円(税込)

初回お試し1回のみ 3000円(税込)

◉少人数制レッスン フラorヨガ 2名のみ

60分 2000円(税込)

サークルメンバー割引あり。

そして!!今回リニューアル記念そして緊急事態宣言特別価格としまして!!

70分ボディメンテナンストレーニングを何と!!

先着7名様に500円の1コインにて!!

緊急事態宣言の今なら皆様にスケジュール合わせられます^_−☆

お問い合わせお待ちしています╰(*´︶`*)╯♡


明日のzoomで朝ヨガは🧘‍♀️🎵

骨格バランス改善ヨガで行いまーす(*^▽^*)

骨格バランスが崩れる原因

①姿勢の乱れ

②生活習慣

③加齢

④運動不足

⑤疲労

明日もしっかり動いていきたいと思います♡

緊急事態宣言はどうなるんでしょう??

延長は決定だけど、緩和で時短でスポーツクラブは営業OKみたい??良かった〜!!

なんて喜んでいたけども、、、違うみたい??

(・・?)11日すぐだけど、、

どうなるんでしょうか…( ̄^ ̄)

とりあえずは毎週朝ヨガは変わらず土曜日8時半からzoomにてお待ちしてます♡

オンライン朝ヨガ1周年記念飲み会を前@zoom

に又々緊急事態宣言でレッスンなくなるなんて思ってなかったな。。。

では明日お会いできる皆様〜!宜しくお願い致します(^з^)-☆


お家タイムPart2は

家庭菜園に憧れていて…

手間をかけれない私にも出来るもの何〜?

なんて中で

食べれる子が欲しくて先ずはこの子を♡

そして色々調べつつベリー系は楽らしいとの情報ブルーベリーも〜

って思ったけど色々な種類があるんですね〜

んで同じ品種を2つ植えた方が良いらしい!!

って事で、

本当は暑い時期に耐えられる品種、ラビットアイ系?を選びたかったんだけどもお値段的にハイブッシュ系に^ – ^

見守ります

んで

木イチゴちゃん

今日は

こんなで、あんまり変化は感じられないと思いますが、、花びらめちゃ落ちてるの(笑)

楽しみます♡だって、、、

東京だけ緊急事態宣言の意味が分からない!!

しかも私埼玉県民なのに、1ヶ所除いて東京のみのお仕事だよ

延長なんてあり得ない!生活どうすんの?くそー!!(笑)ってな感じで本音をぶちまけましたがm(_ _)m

ブルーベリーとブラックベリーが収穫の際には皆様又どうでも良い投稿させて下さいね♡

他の子達

ミニトマトも楽しみです♡ラベンダーは良い香り♡

マーガレット可愛い♡

アロエベラさん♡

ユーカリさん♡

シュガーバインさん♡

もぅ満足しました(笑)

早くレッスンさせて〜!!

あ、でも明日はzoomで朝ヨガ🎵

明後日はサークルDAYでーす(^O^☆♪


お家タイム〜

こんなん食べたりチーズケーキ焼きまくってたりですが、、

ちゃんとトレーニングもしてます🎵

ちなみにbodymakestudio-MANAはリニューアルしましたの!

メンテナンストレーニングッ!!🎵

リニューアル記念での企画考えてます🎵

まとまりましたら又お知らせしますのでこれからもどうぞよろしくお願いします^ – ^


ご心配おかけしましたm(_ _)m

先日から咳が酷く、緊急事態宣言でレギュラーレッスンがないので代わりに我がプライベートスタジオMANAの少人数制レッスン何件かご予約ありましたが、万が一を考えサークルも明日の三芳総合体育館レッスンもお休みしましたm(_ _)m

オンラインヨガ は皆と直接会わないのでレッスンできました今回オンラインの素晴らしさを再確認しました(*´꒳`*)

そして検査へ〜

陰性でしたので一先ず安心しましたー╰(*´︶`*)╯

皆様ご心配をおかけしました。

そして、、なんか生き生きなエネルギーが欲しくて、、(笑)

この子仲間入りしました♡とても元気なコ(≧∀≦)

後は、、トマトやバジル植えたりして

ラベンダーも^ – ^

ユーカリは明日。。。星野美穂元気ですm(_ _)m

三芳総合体育館の皆様!明日はすみません!

宮崎IRにお願いしてます。

宜しくお願い致します。

サークルの皆様!少人数予約して下さっていた皆様!変更等すみませんでした!!

又次回宜しくお願い致します!!m(_ _)m