明日の朝ヨガはリクエストいただいた「巻き肩」にアプローチして行います😊

皆様、姿勢は良いですか??

肩こり、頭痛、呼吸がしづらいななんて経験はないですか?巻き肩だとそんなデメリットもあります。

明日は巻き肩かどうかのチェックもしながら、巻き肩に関連する筋肉。

大胸筋、三角筋前部、後部、小円筋、棘下筋、広背筋、大円筋の筋肉を動かしながらシャキーン‼️

とした背筋と共に安定した肩周りを目指していくヨガを行いまーす(๑>◡<๑)

ご参加の皆様宜しくお願い致します😊🎵

初めての方も是非♡何方でもご参加いただけます😌お問い合わせはいつでもどうぞ💁‍♀️

そして、大好きな方々からの大切なマスク達✨✨✨本当にありがとうございました😌🙏

夏仕様〜✨ワンポイントも可愛い😍

同じ夏仕様✨これから更に暑くなるし、見た目も涼しいのは良いですよね😊❣️

立体的になっています✨本当に色々な工夫に尊敬😊✨✨

私をおもって生地を選んで作って下さったって‼︎

本当に大好きな柄で、本当に可愛い😍

私がそれ可愛いね〜❣️❣️❣️っていったら我がノーブランドインフィニティの商品でした😆💦💦

2つ買ったからと…それを私がいただく😅💦💦💦という😅🙏すんません😅🙏🙏🙏

そして本当〜にありがとー‼️

では明日朝お会いできる皆様🎵

宜しくお願い致します\(^o^)/

お問い合わせはこちら
https://yumeblo.jp/bodymakestudio-mana/contact