明日土曜日朝ヨガ後はリアル青空フィットネスイベントです♡

昨日の夜はプライベートスタジオMANAからzoomでのオンラインフラクラス╰(*´︶`*)╯♡大好きな方々と一緒で癒されます。昨日も感謝でした。

そして、明日の朝ヨガは姿勢アプローチします。

明日も参加して下さる皆様♡宜しくお願いします(^з^)-☆

の後はリアルイベント〜

小堀先生と初コラボ!ボクサとフラの組み合わせです(≧∀≦)

13時〜14時半

フラエクササイズ 13時から13時40分

ボクシングエクササイズ 13時50分から14時30分

10分前に小金井公園 えど東京たてもの園前広場集合〜

参加費 2000円(税込)

私からはポリネシアンミュージックでフラのステップを踏みながら楽しく身体を動かしてもらいたいと思っています(^O^☆♪

ので、フラやった事ないしーな方も、、勿論男性も楽しめるようにレッスンさせていただきます♪( ´▽`)

ちなみに裸足にならず靴を履いてやります!!

ので動ける服装。パレオは多少貸し出しできます(^_−)−☆スニーカー等シューズ。水分。日焼け気になる方日焼け止めしっかりとね🎵

後、ミットをうつのに軍手があると良いとの事です^ – ^

楽しい一時を過ごしましょう!!

宜しくお願いしま〜す\(^o^)/

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https://yumeblo.jp/bodymakestudio-mana/contact
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