自分時間(*´꒳`*)

皆様、毎日暑いですが元気にお過ごしでしょうか??

熱中症等も気をつけていきましょうね。

私はレッスンではガウラ様のさらに燃えるを飲んでテンションあげてます

美味しいし、シャキッと頑張れる感覚♡

フライヤー夏仕様にしていただけました♡ご購入の際は私に声かけてくださいね^ – ^

そして、今日は朝からミーティング、オンラインフラ、パーソナル、レギュラーレッスンと今日も充実時間でした(≧∇≦)あ、KOHRIMANSオンラインフィットネスのオンラインフラご参加の方々立ち上げの際は失礼しました!今後気をつけますね(>人<;)

からの自分時間♡

ボタニーペイント作品2つ目出来ました

絵の具と遊ぶ時間も楽しいです(≧∇≦)

今回はこんな感じになりました(*´꒳`*)

次回はもっと綺麗な色合いで仕上げたいです♪( ´▽`)

後先日は素敵な繋がりからのラジオ局、ありがとうございました!

楽しい時間となりました

又、今週の毎週感謝の朝ヨガのテーマは、、

美しい脚!!むくみ解消ヨガを行います╰(*´︶`*)╯♡

すっきりと美しい身体を作りましょ〜\(^o^)/

KOHRIMANSオンラインフィットネスのヨガも同じテーマで行いますね^ – ^

日曜日はサークルDAY♡

皆様週末も宜しくお願い致します(^_−)−☆

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https://yumeblo.jp/bodymakestudio-mana/contact
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