実験3日目の食事😊🎵

今日は朝5時起きでヨガのお勉強。

今日は大分疲れました😅💦

そして、今日緊急事態宣言の延長、、

やはり出たようですね。。

こんなにお仕事ないとか…不安もありつつですが、受け入れていくしかないので。。。

前を向いて😤✊

この実験も今休みだから出来ることの1つかなと😊👍

お昼は「まごはやさしい」

を意識しました😊🎵

右側の目玉焼きみたいなのは卵白を泡だててメレンゲにしたTKGです😆

昔TVでやってて本日2回目、、、

けど普通のTKGの方が私は好きです(笑)

魚は小さな方が良いけどかなりガッツリのサバでしたが😅💦

ま、魚という事で😆

「まごはやさしい」は意識しないと出来てないなと感じています😌

そして再びのキャラメルホリック😆

でtea time♪( ´▽`)

やっぱりウマ〜♡

夜は昨日の残りの餃子と回鍋肉、卵をつけて😋

お酒はビール、本搾りレモン🍋、ハイボール2杯😅💦💦💦

今日はこんな日でした😌

正直そんなにいいもの食べてる訳でもないし、、😅食の公開なんて微妙なんですが、コロナの中体重が増えた自分。そんな声を他にも多々聞くので。。

1週間後の体重公開のみにしようと思っていましたが、、

毎日の食もブログにのせたいと思います😊

ここまで読んで下さりありがとうございました❣️

明日もアライアンス資格のオンラインがあるので早く寝ます😆

皆様良い夜を🌟✨✨✨

おやすみなさーい😴