①10月1日からエキテンサイト公開しました‼️

そして、明日の朝ヨガのお知らせです❣️

①先ずエキテンサイトですが、、

少し面倒なのですが…検索は、、

『Bodymake studio-mana』

で探せるはずです😊✨

マナスタジオ(mana home)のパーソナルトレーニング等の空き時間は分かると思います。ただ、予約の設定が私の方でもぅ少し調整が必要なのかも??ですので、、ここ見づらかった、もしくは探せなかった等のご意見をいただけたら幸いです😌🙏

我がスタジオでのパーソナル、少人数制レッスンもご活用いただけると嬉しいです🍀✨✨✨

②そして明日の朝ヨガ🧘‍♀️✨✨

先ずは10月も継続して下さる皆様に感謝です😌🙏ありがとうございます‼️この場からお礼を伝えさせていただきます🍀

明日のテーマは『精神疲労の解消』

心と身体は繋がっています。根本的な事柄の解決とまではいかなくても、少しでも身体も心もスッキリと出来る様にしていけたらと思います✊

皆様宜しくお願い致します😊