2020年4月〜のスケジュール

★スポーツクラブスタジオレッスン◉MANAスタジオレッスン

◆月曜日

ルネサンスひばりヶ丘

11時10分〜12時10分   ヨガ60

12時25分〜13時25分   リトモス60

三芳総合体育館

15時〜15時50分 フラ50

16時〜16時50分 ヨガ50

◉19時〜20時10分 パーソナル枠

◉20時半〜21時40分 パーソナル枠

◆火曜日

☆ルネサンス東久留米

10時00〜11時00分         ヨガ60

11時15分〜12時15分      リトモス60

☆ルネサンス練馬高野台

13時25分〜14時25分       ヨガ60

14時40分〜15時25分       リトモス45

16時05分〜16時50分  フラ45

◉19時〜20時10分 パーソナル枠

◉20時半〜21時40分 パーソナル枠

◆水曜日

☆サンパルネ東村山

9時00分〜9時50分 ヨガ50

10時00〜10時45分 BODYmake45

11時00分〜11時45分    フラ45

☆富士見台ルネサンス

14時50分〜15時50分 フラ60

16時5分〜17時5分 リトモス60

◎19時半〜22時 グローバルウェルネス 銀座 パーソナルジム

◆木曜日

☆東村山スポーツセンター

11時10分〜12時   ヨガ50

12時10分〜13時 BODYmake50

☆ルネサンス東久留米

15時05分〜16時05分       フラ60

16時20分〜17時20分        ヨガ60

◉19時半〜20時40分 パーソナル枠 70分

◆金曜日

東村山スポーツセンター

14時30分〜15時20分        フラ50

15時30分〜16時20分  ヨガ50

第4金曜日以外

◉19時〜20時10分 パーソナル枠

◉20時半〜21時40分 パーソナル枠

◆日曜日第1日曜日

ブリージングスタジオにて

11時〜12時10分 中級フラクラス

12時半〜13時40分 初級フラクラス

何方でも参加OK🙆‍♀️↑↑

  • 第2.4日曜日

◉パーソナルトレーニングDAY🎵

◉ヨガイベントDAY🧘‍♀️🎵