昨日の、
マニュアルレジスタンストレーニングで
今日は筋肉痛です😂(笑)
トレーニングに行ったわけではないのですが、
実践編で体を使ったので…😅
箸が重い(笑)
箸ってこんな重かった⁉️(笑)
上半身、トレーニング不足です😂
箸さえ、持つのが重い今日ですが、
娘たちと、バレンタインの🍫チョコレート🍫作り😃
🍫チョコレート🍫作り開始よ💟
お友達にあげる物なので、😷マスク😷着用で‼️
準備よし‼️
チョコ割って、
溶かした🍫チョコレート🍫を流し込んだら、
振りかける😏(笑)
冷蔵庫に入れて固めてる間は、
つまみ食いに決まってる～😗(笑)
娘たちは楽しそうでした🎵
あとは、袋詰め✨
夜は、GROWの新年会😃
近所の四馬路🍺🏮
張り切って歩いて行きます😁