「名古屋トヨペット土橋店レッスン」カテゴリーアーカイブ

11月も終わるなぁ…

11月も明日で終わりかぁ…

今年もあと1ヶ月…

早いなぁ❗1年‼️

そして、年末までにやらなきゃいけない事をちゃんとやらなきゃです💪😂(笑)

今日は、名古屋トヨペット土橋店レッスン☺️

バレトンとTHESLOW®️リンパドレナージュ✨

楽しかった~😀

みなさん、柔らかくなりました🎵

体の変化を今日も感じて頂けました😁

12月も毎週木曜日は名古屋トヨペット土橋店にてレッスンあります🎵

🌟12月のレッスン日程🌟

今日はドンキで、こちらのボディクリームを購入✨

私はお風呂上がり、娘たちはお風呂上がり朝にクリームを塗るので、

わが家は、ボディクリームが必須‼️

いつものを買おうかと思ったら、

このクリームを見つけ、

定価よりかなり安かったので2本購入しちゃいました(笑)

匂いも好き✨

これで来月までもつかなぁ😃

今日も『梨ダブル🎵』

今日も1日お疲れさまでした!

明日はGROWレッスンです😃

カテゴリーいっぱい(笑)

『GROW、イベントレッスン、名古屋トヨペット土橋店レッスン、飲み会』

今日のカテゴリーいっぱいです(笑)

今日は、GROWで特別レッスン‼️
ひめトレ、バレトン、リンパドレナージュ…

THESLOW®️ブレスウォーク✨は初お披露目で、

今日がスムーズに行くように、昨日の夜は予習をしてたので、

ブログを書かずで😂

そのおかげもあり、

今日のGROW『Saori誕生日スペシャルレッスン🎂』は、

無事に終了する事ができました❗

(実際誕生日は今日ではありません😁w)

いつもと違った2時間を楽しんで頂けたかなぁ🎵

特に、THESLOW®️ブレスウォークは、初めてのレッスンだったので、

新鮮さや、意外さを感じて頂けたように思います‼️

来年、1月にお試しで、2、4週目13時~14時でTHESLOW®️ブレスウォーク体験会を行います。

姿勢、歩き方、普段のたち姿勢から変わります‼️

ご興味ある方は体験してみては⁉️

誕生日プレゼント‼️

頂きました🎵

サントリー『梨ダブル✨✨✨✨』

会いたーくて、会いーたくて震えるくらい好きな(笑)

『梨ダブル✨✨✨✨』

当分買わなくていいかしら😏

ありがとうございます💖

ほんと感謝です❗

来週のGROWレッスンは通常通りです。

よろしくお願いします🙇⤵️

🌟11月のレッスン日程🌟

そして、昨日は、

名古屋トヨペット土橋店レッスン☺️

THESLOW®️リンパドレナージュのみ✨

before→afterの違いを毎回かなり実感していただいてます‼️

毎回、色々脱線しながらも、体の変化を感じて楽しく動いております🎵

受付横には🎄巨大クリスマスツリー🎄が飾ってありますよ✨

来週もあります!

ご参加予定の方はご連絡をお願いします🙇⤵️

今日は夕方から、月1子供たちも一緒の飲み会🍻とゆう名のお喋り会(笑)

私はもちろん飲みますが、

飲まない人ももちろんいます!

お店では『しろ』を、飲んで、

今は『白岳』😁

まだ飲む(笑)

明日は市民文化会館土曜日サークル‼️

午前、午後ともありますので、

時間確認よろしくお願いします🙇⤵️

🌟11月のレッスン日程🌟


昔のCDジャケット風⁉️(笑)

で、今日はパシャリと(笑)

間に、娘を(笑)

どう?

決まってる⁉️(笑)

今日は、名古屋トヨペット土橋店レッスン☺️
THESLOW®️リンパドレナージュでした✨

ケガから復帰されました‼️

数ヶ月、足を固定した状態だったので、

筋力も落ち、足が突っ張った感じがあるそうなのですが…

『ケガをする前は、リンパドレナージュやると、伸びてる感じがあって気持ちいなぁって思ってたんだけど、ケガして復またやり始めてから、こればスゴいと思った‼️突っ張る感覚がなくなって本当に楽になる‼️』と👀‼️

こんな感想を頂きました😂💖

嬉しいです‼️‼️

1度やっただけで、ほんと違いがわかります🎵

1度体験してみてくださいな😄

来週は、バレトン、THESLOW®️リンパドレナージュとも開催予定です❗

🌟11月のレッスン日程🌟

そして、

水筒入れ、娘のカバンを作って頂きました🎵

長女とお揃いの次女のオレンジカバンと、

大きい水筒と、小さい水筒入れ✨✨✨✨

水筒にぴったり‼️

そして、激安&頑丈👀‼️

丁度いい水筒入れってなかなか売ってないので、

ほんと嬉しいです🎵

娘たちも大満足✨✨

木曜日は、娘たちの英会話。

ドン・キホーテ内に塾があるので、レッスン中はいつも買い物を‼️

ただ、今日は授業参観だったので、

少し早めに行き買い物をして…

『梨ダブル✨✨✨✨』の500缶を見つけてしまったので、数本かごに入れ…😅

無駄遣いー(笑)

旦那さんがゴルフコンペに行って夜いなかったので、夕ごはんは簡単に娘たちの好きな物を😁

それでも、習い事がある日はバタバタします💦

明日はGROWレッスンです☺️

そろそろ寝よう💤


予防接種😏💉

今日はインフルエンザ予防接種の2回目💉

娘たちには何も告げず今日まで来ましたが、

朝、友達と話してる内容を次女に聞かれ、

『今日、予防接種なの…❓』

と次女が😅

『ん❓何の事❓』

と、とりあえずとぼけてみる(笑)

こども園終わりに、長女にも伝え、

嫌々ながら、予防接種へ😁(笑)

長女は泣かずにすんなり終わり、

次女は、自分の番になったら『嫌だ~‼️』と泣き出しましたが、

お腹ポンポン、お口あ~んを素直にやり終え、

注射💉をグサッと(笑)

終わったあとに、『痛いー、痛いー‼️』

と言ってましたが、

診察室から出たら、体温計計るだけて自分より泣きわめいてる子を見て、

すぐに静かになりました(笑)

これで当分💉注射💉はなしです😄

午前中は、名古屋トヨペット土橋店レッスン✨

今日は、バレトン、THESLOW®️リンパドレナージュともに開催しました🎵

楽しくお喋りしたり、

しっかり動いて汗かいて、

最後はリラクゼーション🍀✨

毎回、身体の変化をとっても実感されるお2人😍

『あ~、全然違う‼️気持ちいい🎵』

と感想頂けます✨

来週もあります!

🌟11月のレッスン日程🌟

レッスン日程をご確認の上、ご参加される方はご連絡頂けると嬉しいです😄

そして、そして、

今日はレッスンにご参加してくださった方から、

『ご相談が…』

とメールが…

『ん⁉️何だろ何だろ❓』(ドキドキ😵💓バクバクw)
レッスン依頼のご連絡でした😄

ちょっと避けてきた分野⁉️場所⁉️で…

でも、『先生のレッスンがとってもよかったから‼️』とわざわざご連絡をしてくださったので、

やってみようかと💪

まだ先の話なんですけどね😊

今からドキドキ😵💓しちゃいます😂(笑)

ドキドキ😵💓と言えば、

明日も夕方から新しい場所でのレッスンがあって…

ちょっと距離があるので、

時間に余裕を持って出発はしますが、

渋滞に巻き込まれないかどうか、レッスン上手くいくかどうか、初めての方たちとお会いする…

色々と😵💓ドキドキ😵💓💦

午前中はGROWレッスン‼️

明日も1日頑張ろう‼️


長女、久しぶりの発熱😅

で、昨日はこども園をお休みしました‼️

休診日調べず、病院行ったら午前中休診で…😅

でも、もうその時点で熱が下がっていた長女😅

午前中は、私の病院もあり、

診察終わって一端帰宅し、

お昼を食べてからまた病院へ😅

ただの風邪でした!

結局、昼間は元気に次女とずっと遊んでた長女でしたが、

夕方からまた発熱し、静かに布団へ😅

夜にかけて、熱が上がりましたが、

日付変わる頃には熱も下がり一安心です😊

今日はこども園行けるかなぁと思いましたが、

ぐっすり寝てたので、

起こさずそのまま寝かせ、今日もこども園はお休み。

いつもはこども園行く‼️と言い張る長女ですが、今日は珍しく休むと言ったので、一緒にレッスンに連れていきました😁

今日のレッスンはTHESLOW®️リンパドレナージュ❗

最近、ケガで休んでた方、レッスンに復帰してくださいまして、

リンパやったあとは、可動域が広がり突っ張り感がなくなると🎵

痛みのない範囲で行ってもらってます‼️

お尻の筋肉を伸ばしてます❗

人それぞれ、柔軟性も違いますし、

感じ方もそれぞれなので、

ポーズは一応決まってますが、

その方が一番伸びてるなぁと思えるポーズを提案してます❗

お気軽にご参加頂けたらなぁと思います✨

来週もありますよ~✨

ご予約お早めに🎵

色々と脱線もしましたが(笑)
今日もみなさん、ありがとうございました🎵

明日はGROWレッスン‼️

🌟11月のレッスン日程🌟

新しいの見つけた🎵

今日も1日お疲れさまでした😁