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すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 181日目

3/25(金)
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分
  
朝一番のあれこれ済ませて
8:00ごろから行ってきました。
  
川辺につばめさんたちがやってきてます!
(写真、目を凝らしてよーく見て下さい~)
 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

戻ってコーチングセッション(受ける方)
 
そして明日のおシゴトの資料作り中です。
  

週末、お花見できそうでしょうか
今日もよい一日を