「未分類」カテゴリーアーカイブ

笠間初!からだバー®︎講座開催します

穏やかな秋晴れだと、ほんとに落ち着きますね。

3連休は暑くて我が家はまさかの冷房…

着るものも、悩み…

ちょっと動けば汗、かと思えば夜は涼しい💧

これを乗り越えるには、

こまめこまめの対策が必要です!

カラダは正直ですよ。

そして告知が今頃⁉︎🙏

来週から講座がスタートです!

笠間公民館

からだバー®︎講座全5回

定員20名

あと3名入れます!!

日程

10/16,

11/6,11/20,

12/4,12/18

全て火曜日10:00〜11:30

参加費2,000円となります。

今回は笠間市講座のため、市内在住、在勤の方対象となります。

1本のバーで100種類のエクササイズ(もっと増えてます)が可能なからだバー®︎エクササイズ。

決してハードではないけれど、ジワリジワリと効いてくる。

筋トレ嫌いな方でも、これなら楽しみながら動くことができます!

(筋トレ嫌いなのは私。だけど筋肉はつけたいしね。わがまま言い放題😅)

鍛えるだけではなく、ほぐしやストレッチもできる万能なからだバー®︎です。

ぜひこの機会にからだバー®︎エクササイズを体験してみてください!

そして、笠間市民以外の方、

石岡市でからだバー®︎のレッスンは随時行っています!

こちらもお気軽にどうぞ💁‍♀️

※石岡クラスは予約制となります。

お待ちしております。

心が動く

 

お昼にNHK番組プロフェッショナルを子供と観ていました。

再放送かな?

 

 

小学生の子供たちが、スナック菓子メーカーの商品開発に取り組むといった内容。

沢山の大人たちがいる前で

子供たち一人一人がプレゼンをします。

 

 

 

 

そして採用は2件。

 

残念ながら不採用の子供たちは涙していました…

 

そして残念だった子供たちはこれで終わりかと思いきや、

2件の案を2組に分かれて、なんとチームになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

他の子の案件を皆んながチームになって話し合い、何度も壁にぶつかり、また考える。

もう、涙腺崩壊(私がです)

 

 

真剣なんです。大人も子供も。

 

会社側の大人たちも本気で向き合っているんです。

 

 

この経験をした子供たちは1ヶ月で素晴らしく成長していました。

 

 

 

 

 

 

 

 

皆んな目がキラキラ輝いていました。

 

 

 

 

 

こういう大人に出会うっていいなぁ。

 

 

「伝える」

難しいことだけど、

自分の思いを真剣に大事に伝えていきたい。

これからの時代はAIと言われているけど、

感情や心まで動かせるようになれるのかな?……

 

 

 

 

 

 

 

 

 

水郷講座第3期募集中

昨日の台風で、西日本の皆さま、被害に遭われた方々、心よりお見舞い申し上げます。

関東地方も、夜中は雨風強く、そして地震。

なかなかぐっすり眠れませんでした。本日の水郷講座、ビューティ・ペルヴィス®︎(骨盤調整)でも、生徒さんたちは「眠い💤」とおっしゃっていました。

第2期は来週が最終回。

最終回は、いつものアレですよ🎶

ふふふ〜〜♡楽しみです!

そして、10月から第3期の募集が始まりました!

☆10/10スタート骨盤調整ストレッチ「ビューティ・ペルヴィス®︎」

☆10/12スタート美骨盤!調整ダンス「フローダンス」

フローダンスはここだけのレッスンとなります!

ラテンのリズムに合わせて骨盤周辺を総動員!姿勢改善、骨盤底筋コントロール、立ち居振る舞いまでも変わります!

思わず笑ってしまうフローダンス!

楽しさ満点です💯

ご予約はお問い合わせは

水郷体育館まで

お待ちしております!

静かだ〜〜

おはようございます。

本日から(待ちに待った)2学期スタート!

子供達を送り出し、静かで穏やかな時間。ハァァァァ〜〜

さぁ、今日は、骨盤調整レッスンです。

あんなに暑かった夏も、夜になると鈴虫が鳴いて、秋の気配に。

いつまで暑さが続くのか、不安にもなりましたが、ちゃんと季節は巡るのですね。

いつまでも夏の疲れを放置してはいけません。

早めにメンテナンス、ケアをして、心地よいカラダへと導きます。

「骨盤の弾力と反応」

女性と骨盤は深い関係です♡

E-line 少人数制セミプライベートレッスン石岡クラス

ロハススタジオ

(茨石商事(株)様2階)

体験レッスンあり

秋からスタートしませんか。

お待ちしております。