梅雨明けしました

こんにちは
カラダ整うココロ潤う
E-line エツコです

6月に、、、
関東地方梅雨明けしました!

例年より20日以上も早いということですから、今年の夏は「長いのか」⁇ヒェ〜😩

この夏も長男のテニスの試合がたくさん🎾💦
夏のスポーツは、本人もそうですが、付き添いの保護者も、熱中症対策、日焼け対策、十分に気をつけなければ、、、
おすすめがあれば教えてくださいね。

7月の少人数制セミプライベートレッスンのスケジュールです。

暑くてだるくて、横になりた〜い

非常に分かります!!!

なのであえて頑張らないメソッドでカラダとココロを整えましょ💖
ご予約受付中です。
初回体験1,000円

カラダをゼロに戻す骨盤調整ビューティ・ペルヴィス®︎

〜しなやかなカラダつくり〜

からだバー®︎エクササイズ

からだバー®︎やってます!

おはようございます

カラダ整うココロ潤う

E-line エツコです

今日は梅雨寒…
この時期は夏のように暑くなったり、今日みたいにひんやり涼しかったり、気温差が激しいですね。
もう、大変ですよ😵
レッスンに来られる生徒さんも、始まる前に「疲れた〜〜😩」と一言。

ホントそう!!

もう、寝れば翌日リセット!という年齢ではない。疲労やストレスがジワジワと蓄積してきます。これが爆発すると、、、😱

カラダとココロは繋がっているのは、皆さんもよーく知っていますよね。

カラダが整うとココロも潤います。

分かっているけど、なかなかなんだよ〜〜😣
と、聞こえてきそう。私もこのタイプ。
 

疲れてるのに、疲れる運動したくない!
 

ならば!!!!!

これですね👆

😁
 
運動苦手、疲れるのはイヤ、でもどうにかしたい!ぜひぜひお試しください。
 
今も元気でいたいけど、
10年後も元気でいたいさ〜〜
カラダもココロもね!
 
それには、今をどう過ごすか。
時間に追われながらも、何をチョイスするか。負担にならない程度なら継続できるかも!

雨でもマイバーがあれば家でもできますよ😉

この感覚って大事

昨日は骨盤調整「ビューティ・ペルヴィス®︎」少人数制セミプライベートレッスン

7名の皆さま、ありがとうございました。

久々にお会いした田中さん✨
いつも明るくてハツラツとしていて✨
ご自宅で旦那さまはこだわりの「自然卵」の生産者です。

 

 

 

 

 

 

 

貴重な卵なんです!※普段は配達、発送のみ。

そんなステキな田中さんからレッスンの感想メールをいただきました!
嬉しすぎます😭

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朝忙しいとこ、すみません

おはようございます!
昨日はメールも ペルビスも 有難うございました。久しぶりに逢えて そして 久しぶりに調整出来て とても楽しく 嬉しかったです!
私も お礼のメールしようと思ってたんです。

最近 背中がはって腰も痛く…体全体が慢性疲労だったんです。
自分で少しストレッチしたりしましたが 夕方には体はギシギシ…

でも昨日調整後といったら 体が軽くなって 2、3kg痩せたような!しかも ただ軽くなっただけでなく しなやかで、柔軟性のある体に早変わりしていて、とっても気持ち良くて、 久々だったからか 余計に感じてしまいました!
あまりの変わりようで 『ペルビスすごし!』でした。 あんまりにも気持ち良かったのでメールしたくなったのです。有難うございました。又、しなやかな体を手に入れに行きます!!
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60分のレッスンでこんなにも変化を感じていただき、

とても嬉しいです!

なによりもカラダが整い日常生活が快適に過ごせるって

「幸せ」です。

またぜひぜひお待ちしております

6月のE-line スケジュール

こんにちは

カラダ整うココロ潤う

E-line エツコです

今日はカラッとしたお天気で過ごしやすい〜〜

なのに、1時間もがっつり昼寝をして💦ちょっとだるいです。寝すぎたわ〜〜😵

6月といえば、

そろそろ梅雨入り。

この時期は、「湿度が高い」💦

となると、カラダも重く感じだる〜い。

梅雨時期は「水はけの良いカラダ!」

バテ気味の方!ぜひぜひ整えにいらしてくださいね💖

6月のセミプライベートレッスンE-line スケジュールです