いよいよ2018年もあと数時間となりました。
我が家は全員揃って夕飯を食べて、その後テレビの争奪戦…
年末なんだから穏やかにいこうよ〜〜
私は、紅白最後まで起きていられないなぁ（毎年ですが😅）
2018年、
E-line 少人数制セミプライベートレッスン、水郷体育館講座、かさまビューティ・ペルヴィス、
そしてイベントやスペシャルレッスンなど、お越しいただきましてありがとうございました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
来年もカラダもココロも元気に！皆さんとレッスンでお会いしたいと思います。
2019年もどうぞ宜しくお願いいたします。
E-line 新年初レッスンは
1/7（月）ビューティ・ペルヴィス®︎/10：00〜11：00ロハススタジオ
本日親子揃って誕生日を迎えました！
まさか、私の誕生日に産まれてくるなんて！
予定日は12/25でしたから、
もしかしたら誕生日に産まれるなんてこともあるのかな〜〜と思いながら。まさか本当になるなんて！驚きました！
いつもありがとうね。
大事な友達からのbirthdayメッセージ❣️
みんなありがとうございます❣️
そして、今日は、
私の尊敬する大先輩と！！！
祐子先生〜〜❤️
レッスン前の貴重なお時間をいただいてありがとうございました。
ガレット美味しかった〜〜🍴☕️
今日も祐子先生からたくさんの気づきをいただきました。
立ち止まらずにコツコツと進んでいきたいと思います。
家に帰ると、末っ子くんが、お手紙を読んでくれました。
ちゃんと年齢まで書いてある。
しかも最後に（笑）
バレバレやね。
これからも、骨盤調整レッスンと、からだバー®︎エクササイズ、
そしてプライベートでは3人の子育てと愛犬1歳のお世話に奮闘していきたいと思います！
いつも温かく見守っていただいてありがとうございます。
感謝の気持ちでいっぱいです。
これからもどうぞ宜しくお願いします。
12月。。。
ですが、何でしょう。。。この暖かさは。
嬉しいやら、ちょっと拍子抜けというか…
いつもならタートル、ダウン、タイツ、極暖と
一人エスキモー状態なのに。
長T1枚で居られるなんて、信じられな〜い！！！
でも油断していると一気に気温が下がるので、毎日天気予報とにらめっこです。
笠間市後期講座『からだバー®︎エクササイズ』
講座も4回目。
昨日は全員参加16名＼(^o^)／
いつもありがとうございます。
皆さん、真剣になりながらも、ご自分の身体と向き合ってエクササイズが出来てると思います。
＊バランスが取りやすい方と取りにくい方がある。
＊来る前は身体の痛みがあるけれど、からだバー®︎の後は、痛みがないからビックリ！
＊スッキリする！
＊可動域が広がるのが分かります！
＊バーがなければここまで動けません
などなど、毎回皆さんの感想がとても嬉しいです！！！
朝、来られた時はびっこひいてて、、、
「今日、出来るだろうか…」と心配になりましたが、
ご自分のペースで動いていただき（でもほとんど動いてたの）
帰りには、「先生、痛くないの！本当に」
えええーーーーーーっ！
痛みがなくなるとあんなにも笑顔になれるんですね。
嬉しかった！！！
次回最終回。
ラストも心を込めてレッスンします。
