こんばんは
カラダ整うココロ潤う
ボディワークスタイリスト
坂口悦子です
お正月休み、やっと終わった〜
と言っても子供達は、8日スタートなので、まだ冬休み中…
こんなにだらけていいのか…
私も中々日常を取り戻すのに大変です…
仕事モードに切り替えなければ💪
石岡クラス
E-line 少人数制セミプライベートレッスン
本日6日より始まりました。
（待ち遠しかった〜〜）
（これ以上、休んでいたらどうなることやら）
（食べた！食べた！食べ過ぎた！）
（動きたい！整えたい！ザザーッと流したい！）
↑↑↑
私の心の声がダダ漏れ…
縮まった身体、固まる身体、冷える身体を
ひとつひとつ、解いていくかのように。
皆さんの表情が変わります。
いつもの呼吸法も、
より丁寧に。
そして、全身の調整に入ります。
調整後の皆さんの表情と左右差を見るのが
私の1番の楽しみ&幸せです♡
久々のペルヴィスレッスンでした。
とても心地よく、安定した気持ち。
この感覚がたまりません。
本日もご参加いただきまして
ありがとうございました。
【石岡クラスE-line 】
こちらのクラスは少人数でのレッスンとなり、予約制となります。
自分でできるセルフケアを
レッスンでご紹介しております。
↓↓↓
土台の骨盤から全身を整える
ビューティ・ペルヴィス®︎
美骨盤調整ダンス
フローダンス
ご予約、お問い合わせは
こちらから
お待ちしております！
2020年
明けまして
おめでとうございます
本年も宜しくお願いいたします
父の体調を優先して、
今日、午後からゆっくりと初詣に行きました。
子供が大きくなると、
なかなか家族全員揃う事が難しくなってきました。
子供の成長はあっという間ですね。
あーー
お正月休み…
家に居ても
食べてばかり。
外に出ても、
食べてばかり。
結局、食べてばかり。
石岡クラス少人数制セミプライベートレッスンE-line は1/6からスタートします！
とにかく、動きましょう〜〜
土台の骨盤から全身を整える
ビューティ・ペルヴィス®︎
美骨盤調整ダンス
フローダンス
ご予約、お問い合わせは
こちらから
お待ちしております！
