カラダ整うココロ潤う
ボディワークスタイリスト
坂口悦子です

今日は、

ペルヴィスフローダンス✨

お昼真っ只中にも関わらず、
お越しいただきまして
ありがとうございます。

60分ラテンの音楽に合わせて、

骨盤周辺を総動員。

皆さんの笑顔で

カラダもココロもスッキリ解放！

私自身も、毎回非常〜に楽しみながら
レッスンをしています🎶

骨盤周辺を動かすと言うことは、

全身をトータルで動かす。

足裏から頭頂部まで。

それが身につくと、

日常的な動作も美しくなる〜✨

レッスンの時だけ、意識するのではなく、

いかに日常生活に、取り込めるか。

いつもの無意識なクセが

改善され、痛みが和らいだり、姿勢が良くなったり。

そんな事を願いながら
レッスンしております。

年齢を重ねたからこそ、感じること。

『つよく・美しく・しなやかに』

師匠のコンセプトが日々増して深まります。

山梨に1人合宿中の長男

帰りはかなり遅くなるので、

結局、東京駅まで迎えに行きました。

夜、20時過ぎに、

1人で東京駅前を歩いて、

昨日は新宿に滞在時間1時間だったので、

今日は東京2時間（みじかっ）

本当は、本当は、

今日は娘と

『twiceのお渡し会』に行く日だった！！

抽選に当たって、

飛び跳ねながら喜んでいた娘…

『モモちゃんに会える😍』

この日をドキドキ💓ワクワク💓しながら待つ娘を見て、

私まで超ドキドキ💓

（ちなみに私は応募していないので会えません。ただの付き添いです）

前日、珍しく早く寝ると言い、

布団に入ったら、

私の携帯に、

『twiceお渡し会中止のお知らせ』

なにっ？

なにっ？なにっ？

コロナウィルス……

エェェェーーーー😭😭😭

飛び起きた娘、

叫ぶ私😱

なぜ前日夜に？

でも冷静になった時、

主催者側も苦渋の決断だったんだろうなぁ。twiceとファンの為の決断だったんだよ…と娘をなだめて。

その夜は

娘の歯ぎしりが半端なかったです（笑）

私、眠れず…😩

という事で、

この日は私一人で長男を迎えに行ったという流れでした。

滞在時間は短いけれど、

疲れましたよ。

夜中にコレです↓↓↓

（こわっ）

でも、これをやるかやらないかで次の日が違うんです。

からだバーでリセット完了⭐️

朝、5時前に起きて、

長男と新宿に向かいました。

学校を休んで、（テスト前〜😵）山梨までテニスの合宿に参加です。

1人で行かせてもよかったのですが、集合場所の新宿までは着いていきました。

『新宿新南口改札前8時集合』

新南口？

そんな改札あったかなぁ〜と、ブツブツ言いながら、

案の定わからん！

すかさず駅員さんに聞く！

いつの間に出来たのでしょうか。

新宿、かなりの久々でした。

無事に8時前に到着し、

せっかく新宿に来たので、あちこち見ようと思いつつ、

どこもシャッター閉まってるし…

残念だけど、

すぐにとんぼ返り。

10:30には、茨城にいるという、

なんだか、不思議な感覚でした。

今日は、車内からの霞ヶ浦

青い空に、

筑波山がくっきり見えて、

2月初日はいいお天気でした。

頑張って〜長男🎾