日曜日もやってます~(*´▽`*)


フィットネストレーナー 長野由美子です!

フィットネスライフY 代表
『健康サロンfly』にて
痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス
耳つぼジュエリーをご提供しています。

~心も身体も健康に~
貴方に合ったトレーニング&ケアをご提案いたします!
(ZOOMを使ってパーソナルレッスンも可能です)

『健康サロンfly』は完全予約制で承っております…

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お休みは不定期なので、日曜日もやってます~(*´▽`*)

今日は日曜日ですが…
『健康サロンfly』では痛み改善セッション~(^^)/

自粛生活のストレスか…
頑張り過ぎか…(笑)
腰痛の方多いですよね~(^▽^;)

グアシャとアキュートストレッチで痛み改善!!

体力向上にパーソナルセッションもやってます~♬

『健康サロンfly』は完全予約制です!!
お問い合わせ・ご予約の上お越しください…m(__)m

【健康サロンfly・パーソナルセッション】

運動の効果を出したい方、個人の目的に合わせてエクササイズをを提供します。
姿勢の改善・ダイエット・スポーツの為の体幹づくり…ets.

『おうちでエクササイズ』

オンラインエクササイズ(ZOOMを使用します)
おうちでピラティスや経絡ヨガ・FBXをしませんか~✨

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