ピラティス

2020.07.11ピラティス, プライベート, 健康49 views

腹筋の使い過ぎ…( ´艸｀)

フィットネストレーナー　長野由美子です！ フィットネスライフY　代表 『健康サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス 耳つぼジュエ...

2020.07.11ピラティス, プライベート, 健康

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2020.07.08ピラティス, 健康26 views

呼吸が浅い…(^▽^;)

フィットネストレーナー　長野由美子です！ フィットネスライフY　代表 『健康サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス 耳つぼジュエ...

2020.07.08ピラティス, 健康

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2020.07.02ピラティス, ZUMBA®, サークル, 健康36 views

８年目を迎えました…(*´▽｀*)

フィットネストレーナー　長野由美子です！ フィットネスライフY　代表 『健康サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス 耳つぼジュエ...

2020.07.02ピラティス, ZUMBA®, サークル, 健康

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2020.06.30ピラティス, 健康32 views

リアル!?　オンライン!?

フィットネストレーナー　長野由美子です！ フィットネスライフY　代表 『健康サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス 耳つぼジュエ...

2020.06.30ピラティス, 健康

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2020.06.27ピラティス, レッスン, 健康44 views

7月もやります～オンラインレッスン！！

フィットネストレーナー　長野由美子です！ フィットネスライフY　代表 『健康サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス 耳つぼジュエ...

2020.06.27ピラティス, レッスン, 健康

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