ピラティス
顔を上げて呼吸をしよう～(*´▽｀*)
緊急事態宣言が解除されるようですね… サークルは感染予防対策を行いながら開催しておりましたが… みなさま、身体を動かしに来られていました…ヽ(^。^)...
ピラティス
ピラティス
出張レッスン～(*´▽｀*)
✨ピラティスインストラクターの 長野由美子です✨ 今日は周南市の女性専用スタジオ Raylineにて 『ピラティスwith ストレッチーズ』 伸縮性の...
ピラティス
地味にきつい…( ´艸｀)
✨ピラティスインストラクターの 長野由美子です✨ 今日は周南の入山美樹子さんのスタジオで… ストレッチーズを使ったピラティスレッスンを担当させて頂きま...
ピラティス
はじめての場所で…(*´▽｀*)
✨ピラティスインストラクターの 長野由美子です✨ 今日は周南の入山美樹子さんのスタジオで… ストレッチーズを使ったピラティスレッスンを担当させて頂きま...
ピラティス
スッキリしてビックリ～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ピラティスインストラクター 長野由美子です‼ 先日、初めてピラティスレッスンにご参加くださった方です～！ 1週間してまた参加してくださいましたぁ～(*...