ヨガ
手軽にできる健康づくり動画です！！
かんたんヨガ ～経路・気を巡らせて心も身体もリフレッシュ～ 宇部市では健康づくりの意識を高めることを目的に 自宅などで手軽にできる運動動画を制...
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10月オンラインサークル～(^^)/
【10月のオンラインサークルのお知らせです！】 ZOOMを使ってオンラインでレッスンを受けてみませんかぁ～♬ 開催日： 第１・３・５金曜日：19:30...
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８月も開催します～(*´▽｀*)
フィットネストレーナー 長野由美子です！ フィットネスライフY 代表 『パーソナル サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス 耳つ...
ヨガ
オンラインレッスン～(*´▽｀*)
フィットネストレーナー 長野由美子です！ フィットネスライフY 代表 『健康サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス 耳つぼジュエ...
ヨガ
正座が出来るようになった…(*´▽｀*)
フィットネストレーナー 長野由美子です！ フィットネスライフY 代表 『健康サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス 耳つぼジュエ...