自己学習
学びなさいって事ですね～(^^♪
オンラインでワークショップを受講しました！！ 以前から気になっていたけど… お声をかけて頂いたとき、これは絶対必要だと思って… コロナ禍でオンラインに...
自己学習
自己学習
認定証が届きました～(^^)/
フィットネストレーナー 長野由美子です！ フィットネスライフY 代表 『健康サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス...
自己学習
オンラインで棒ビクス®養成コース！！
フィットネストレーナー 長野由美子です！ フィットネスライフY 代表 『健康サロンfly』にて 痛み改善パーソナルストレッチ・ピラティス 耳つぼジュエ...
自己学習
グアシャ養成講座終了！！
～心も身体も健康に～ パーソナルトレーナーの長野由美子です！ 大阪で２月から始まった『グアシャ養成講座』本日終了！！ 『グアシャ』とは… 「かっさ」と...
自己学習
普段は食べないんだけど…( *´艸｀)
今日は広島で『シニア運動指導のWS』に参加してきました～🚗 椅子・ボールを使ったルンルン体操 シニアに必要な筋コンディショニングのリモデリング 持って...