「Blogについて」カテゴリーアーカイブ

2月の予約状況更新しました~♬

『健康サロンFly』2月のご予約を承ります。

サロンでは~心も身体も健康に~をコンセプトに
『痛み改善パーソナルセッション』『ピラティス』『耳つぼジュエリー』…を行っています。

運動が健康に良い事はわかっているけど…
身体に痛みがあって動くのが辛い、運動は苦手…
と言われる方にこそおススメのプログラムです❕

サロンでは完全予約制となっております。

詳細はこちらから → 『痛み改善セッション』『ピラティス』『耳つぼジュエリー』

下記のフォームよりお気軽にお問い合わせください。

 

 

固定ページも更新しています~(*´▽`*)

昨年、Blogの更新が減ってしまった時期もあり…

今年はしっかりと更新していこうと思います~(*´▽`*)
昨年12月から毎日更新中~♬
(いつまで続くことやら…)

Blogには固定ページもあり…
プロフィール・レッスンスケジュール・サークル・健康サロンFly・ピラティス・耳つぼジュエリー
など、お知らせが満載です!!

こちらは毎日更新するものではありませんが…
月単位でのお知らせやイベント情報などもあります…(^^)/

活動状況も変わってきていますので加筆修正しています。
是非こちらもチェックしてくださいね~‼

今年は『健康サロンFly』での活動も力を入れていきます~( *´艸`)

10月からのレッスン変更と予約(*´▽`*)

早いもので9月も終わり…(^▽^;)

秋は何となく物悲しい時期です…
気持ちは落ち込みやすく「憂鬱」「悲しみ」などにとらわれやすいと言われています(/ω\)

心身のバランスを保つためにも、楽しく身体を動かしましょう~!!

身体を動かしたり、ボディケアをして夏の疲れを取りませんか⁉

10月からのレッスンに変更があります。

サークルの開催日を更新しました。

リンパケア・耳つぼジュエリーの予約可能日を更新しています。

各ページでご確認ください。
お問い合わせ・ご予約等お気軽にお問い合わせくださいm(__)m

果物も美味しい季節ですね~(*´▽`*)
私は梨が好きです~♬

 

明日から新年度ですね…(;´∀`)

早いもので明日から4月です…(^^)/
一年の4分の1が終わってしまった…

3月からバタバタしている私は4月もバタバタしそうです…
体調管理に気をつけてやるべき事を一つ一つクリアしていきたいと思います!

明日は新年号も発表されるし…
どんどん変わっていきますね~♪
私も変わらなくっちゃ( ^ω^)・・・

レッスンスケジュールも変更箇所がありますのでご確認ください…m(__)m

パーソナルレッスンはお時間が取りにくくなっております
ご希望に添えない場合もございます。ご了承ください(;´∀`)

レッスンスケジュール → こちらから

暑さのせいか、それとも…(笑)

山口県は梅雨に入り、ジメジメしてますね…

昨日は…
朝からパーソナル指導をして…
午後からのパーソナルでは一緒になって腹筋運動…

夕方から高校球児とエアロビクス…
これでもかぁ~!!と言うぐらい声を張り上げて動きます…

その後、スポーツクラブでレッスン2本…

さすがに身体がキツイ~(-_-;)
ストレッチポールでほぐしていたら眠くて、眠くて…(笑)

帰宅して食事したらバタンキュ~(-_-)zzz

Blogをアップできないまま寝てしまいました…

湿気や暑さのせいなのか、それとも…(笑)