バレトン
レギュラーレッスンの変更
７月からレギュラーレッスンの変更があります スポーツコア・アルファのスタジオレッスンです 月曜日 ２０：２０～ ピラティスがバレトンになります… バレ...
2010年 6月
ひとりごと
右肘に…(^_^;)
何か…ぶつけた痕？ 覚えがない(-_-;) 先週は右膝の上にもあったんですよねぇ… 最近、覚えのないアザが多くなってきた…(>_<)
エアロビクス
言ってる事はわかるけど…(*^。^*)
エアロビクスのクラスに… 年配の方が参加して下さいます… みてると楽しそうだから… ついていけんけど… 言うことはわかるけど、身体がいう事きかん… で...
ZUMBA®
ＺＩＮ ＣＤ
ＺＵＭＢＡ ＣＤ mega mix１４ が届きました… 山口県でもＺＵＭＢＡインストラクターが増えてきました 嬉しい事ですね… みんな、いっしょにＺＵ...
プライベート
東京みやげ♪
娘が東京に遊びに行っていました… で… ＴＯＫＹＯ ＯＭＯＴＥＳＡＮＤＯ ＣＡＫＥ ＲＵＳＫ そして… ガーゼハンカチ…大好きネコちゃん