
ZUMBA®
明日から…
もう6月なんですよね~ ZUMBAの新しいCD&DVDが来てました… さぁ~今度はどんな曲を使おうかなぁ~
もう6月なんですよね~ ZUMBAの新しいCD&DVDが来てました… さぁ~今度はどんな曲を使おうかなぁ~
今日は高校球児達とエアロビクス… そして、お母さんのエアロビクスサークル… と、午前中に2本のレッスンをすませランチへGO 今日はカレーランチ サラダ...
ちょっと大人のネービーから… 可愛く、ピンクで仕上げて頂きました 二色のピンクで、ピーコックと言うデザインです ゴールドのラメとストーンのアクセントが...
フィットネスジャーナルが発売になりましたよ~ 今回は… フィットネスチャリティーイベントの特集です そして… Fitness Academy 山口 私...
ピラテスのクラスに参加して下さった方です… “今日は腰が痛くて… 始まる直前まで参加しようか迷っていたけど… 終わったら、腰痛が無くなりました~” ピ...