ZUMBA®
明日から…
もう６月なんですよね～ ＺＵＭＢＡの新しいＣＤ＆ＤＶＤが来てました… さぁ～今度はどんな曲を使おうかなぁ～
2011年 5月
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カレーランチ…^m^
今日は高校球児達とエアロビクス… そして、お母さんのエアロビクスサークル… と、午前中に２本のレッスンをすませランチへＧＯ 今日はカレーランチ サラダ...
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可愛く…ピンクです♪
ちょっと大人のネービーから… 可愛く、ピンクで仕上げて頂きました 二色のピンクで、ピーコックと言うデザインです ゴールドのラメとストーンのアクセントが...
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Fitness journal ６月号
フィットネスジャーナルが発売になりましたよ～ 今回は… フィットネスチャリティーイベントの特集です そして… Ｆｉｔｎｅｓｓ Ａｃａｄｅｍｙ 山口 私...
ピラティス
１回のレッスンでも…(*^^)v
ピラテスのクラスに参加して下さった方です… “今日は腰が痛くて… 始まる直前まで参加しようか迷っていたけど… 終わったら、腰痛が無くなりました～” ピ...