ピラティス
早速効果が～(*^^)v
先日、『ゴルフピラティス』のワークショップを受講して… プライベートピラティスを受けて下さる方がゴルフをされているので 早速レッスンに取り入れてみまし...
2016年 4月
サークル
変顔～((+_+))
水曜日は『ビューティ・エクササイズ』サークルの日～ 今日は久しぶりに参加された方… 月1回ビジターで参加して下さる方… 夜は雨のひどくて参加者少なめで...
Blogについて
ＧＷのレッスン…(^^)
4月も後4日、金曜日からＧＷに突入～ みなさまのご予定はいかがですか… クラブによっては祝日レッスンだったりしますので… 各クラブにお問い合わせくださ...
レッスン
月一サロン…(*^。^*)
第４月曜日は月一ふれあいサロン『かんたんヨガ』の日～ まずは、ラジオ体操から～ 今回３回目の『かんたんヨガ』でしたが… はじめての方も参加して下さいま...
健康
満員御礼～＼(^o^)／
初開催… リンパ系トリートメント体験会無事終了いたしましたぁ～ 予約でいっぱい～ 満員御礼～ 下肢のむくみもスッキリ～ 足が・身体が楽になった～ 肩こ...