
ピラティス
早速効果が~(*^^)v
先日、『ゴルフピラティス』のワークショップを受講して… プライベートピラティスを受けて下さる方がゴルフをされているので 早速レッスンに取り入れてみまし...
先日、『ゴルフピラティス』のワークショップを受講して… プライベートピラティスを受けて下さる方がゴルフをされているので 早速レッスンに取り入れてみまし...
水曜日は『ビューティ・エクササイズ』サークルの日~ 今日は久しぶりに参加された方… 月1回ビジターで参加して下さる方… 夜は雨のひどくて参加者少なめで...
4月も後4日、金曜日からGWに突入~ みなさまのご予定はいかがですか… クラブによっては祝日レッスンだったりしますので… 各クラブにお問い合わせくださ...
第4月曜日は月一ふれあいサロン『かんたんヨガ』の日~ まずは、ラジオ体操から~ 今回3回目の『かんたんヨガ』でしたが… はじめての方も参加して下さいま...
初開催… リンパ系トリートメント体験会無事終了いたしましたぁ~ 予約でいっぱい~ 満員御礼~ 下肢のむくみもスッキリ~ 足が・身体が楽になった~ 肩こ...