「お休みのときのあれこれ」カテゴリーアーカイブ

初!1人でフェス「天才万博」へ。

木津玲子です。

お知らせ。
12月22日(土)に埼玉県で開催しました
北川健太先生による、インストラクターむけワークショップ
有料ではありますが、動画配信を受け付けています。
こちらのフォームからお申し込みください。
さて、そんな動画配信なのですが
現在アップロード作業に苦戦中。
ここ数日間、失敗ばかりです(泣)
とりあえず明日もう一度チャレンジ!
で、今日は動画アップロード作業失敗して、
気分を切り替えに
東京キネマ倶楽部へ。

フェス「天才万博」に。

音楽あり、お笑いあり。DJタイムあり!

ビールも飲みながら

踊りまくってきました。

あんまりフェスとかの類は行ったことなかったのですが、やっぱり思いますね。

 

音楽はライブに限る!

むっちゃくちゃ楽しかった!

来年も行こう。

 

さて、明日から実家に帰省します。

帰省中も更新しますねー。

その前に。

 

動画頑張ろ。

サークルお邪魔の前とその後日談

木津玲子です。

 

昨日は文化の日。

午後、新代田でZUMBA®サークルにお邪魔した話をしましたが、

実はその前に渋谷にいました。

渋谷ヒカリエでVR体験をしてきていたのです。

VRとはVirtual Realityの略で

専用のゴーグルやヘッドセットを装着し、仮想空間の中に入り込む体験をするものです。

 

今回、ご縁があって絵本の世界の中に入り込むVR体験。

これの試作品を体験させていただきました。

 

絵本の世界だから

可愛いし、色どりもキレイ。

思ったより乗り物酔いのようなものもなく、ほんわかと楽しめました。

で、その時。

すぐ横のギャラリーでは、巨大なシャドーボックスを作成していました。

本当は、このシャドーボックスを企画した方の1人にすごく会いたかったのですが会えなくて

 

実は今日午後、もう1回渋谷に行ってきました。

こんな感じのすてきなボックスが出来上がってきていてて、

その作業風景の右端に、私がお会いしたかった方がいます。

サインいただきました。

お忙しい中手を止めていただいて、ありがとうございます。

そう!キングコング西野亮廣さんです。

いやぁーものすごく振り幅広い方ですし、すごく気さくな方です。

渋谷は若者の街って感じで、あまり得意ではありませんでしたが(笑)

2日間渋谷に行ってなんだか楽しかったです。

来月出る西野さんの本も楽しみ。

お知らせ その1。
12月22日(土)夕方、埼玉県内にて
運動初心者、運動に慣れていない方、運動から遠ざかっていた方。
そんな方への指導を、運動指導者としての考え方や在り方を含め考えていく
ワークショップを開催予定です。
コリオ、振り付けにこだわらず
より伝え方、見せ方といったところを学び、
考えていきます。
詳細発表まであと間近!
ぜひ予定を空けておいてくださいね。

 

お知らせ その2。
私のもう1つの顔??
腸セラピストとしてのブログもこちらから更新中。
アメブロやっている方はぜひフォロワーになってくださいね。

 

今日は自己メンテナンス

木津玲子です。

この後台風が関東には接近するらしいです。

そして明日は東北地方に近づくとか。

大きな被害が出ないことを願います。

 

私は東京都在住ではありますが、どちらかと言うと西側なのでそこまで雨風も強くなくまだここまできてます。

 

明日は大阪に行くのでお天気大丈夫だといいな💕

まぁ晴れ女ばかりのメンバーなので、天気の心配はまったくしていないですけど(笑)

 

さて、そんな今日。

予定していた腸セラピーのお仕事が天候不良でキャンセルになり

急遽オフ!!

 

でも出かける感じじゃなく

家でひたすら寝て(笑)

合間にメールのやり取りを何度かして

体の使い方に関する動画を観て

 

でも寝すぎたので💦💦

夕方からベリーエクセサイズをしたり、ストレッチしたり

この後お風呂で足首のメンテナンスとヘッドスパをします。

通販で前に買ったヘッドスパができるやつ。

アデランスプロデュースのやつです😆🎶

お風呂でも使えるので週の半分くらいは使ってます。

実はこれで顔もほぐせるので、

ヘッドスパ&フェイスケア

 

この後ゆっくりやろうかなって思ってます。