「友人や仲間との時間」カテゴリーアーカイブ

素敵なお友だちとの時間

交通事故に巻き込まれヒヤヒヤでした、こんばんは。

木津玲子です。

フィットネスインストラクター×Beauty腸セラピストとして活動しています。

今日は同じくフィットネスインストラクター×睡眠のプロ

内藤 絢さんと、外苑前のリストランテAOへ。

お店の方が撮ってくれました。

フィットネスインストラクター× … の形で働き方を広げているところ

また年齢も近いこともあったり、

学び始めた時期も近いことから

いつも会うと話が弾む弾む!

時間がいっつも足りなくて、慌ててしまうことが毎回。

今回ももちろん(笑)

 

これからのやりたいこと。叶えたいこと、など

未来を見ている人の話はとっても面白い。

そして、このリストランテAO。

お料理の質や店員さんの雰囲気がすごく良くて

さらにコスパがびっくり!

(私、価格を教えてもらって、思わず店員さんに聞き返したくらい)

また今度必ず行こうと決めました。

土日や祝日はウェディングやパーティーに使われることが多いらしいですが、

平日のランチはかなりオススメ!!

https://spn.ozmall.co.jp/restaurant/1445/

ここも見てね↑↑↑

外苑前駅からすぐ近くですよ。

 

絢さん。

また行こうね。

お友だちインストラクターとの時間

明日早いので早く寝たいとこですが、こんばんは。

木津玲子です。

フィットネスインストラクター×腸セラピストとして活動しています。

Beauty腸セラピストとしての発信はこちらのブログから↓↓↓

https://ameblo.jp/happy-reiko-015/

今日はお昼にインストラクター友だちとご飯へ。

新宿でお肉食べてきました。

結構定期的に会っているメンバーですが、それでもなかなか話は尽きなくて。

お仕事のこと、体調管理のこと、SNSのこと…なども含めていっぱいお話ししてきました。

もちろん、みんなインストラクターなのでいっぱい食べる!

次回はスパに行きたいねーという話も。

お互いのレッスンがあるため、夕方前に解散しましたが。

本当にいつもありがとう!

SNOW使ってもらいました。

苦手なものもさらけ出す。意外と楽しい

電車の中からこんばんは。

木津玲子です。

フィットネスインストラクター×Beauty腸セラピストとして活動しています。

ブログは現在2つ持っていますが、

有難いことに、私の名前でエゴサーチすると検索上位に2つのブログが上がってくるようになりました(笑)。

ちなみに、もう1つのブログはこれです↓↓↓

https://ameblo.jp/happy-reiko-015/

昨日、レッスン前まで

Beauty腸セラピストの仲間と卓球&ボウリングをしていまして

すっごく楽しくて、エネルギーチャージの時間を過ごしてきました。

でもでも…実は私。

身体を動かす遊びが大の苦手。

嫌いじゃないのですが、できないのです(苦笑)。

だから今まで身体を動かす遊びの機会はあまり参加をしないできました。

できないことが「いじられる」のではなく「みんなをイラつかせる」と思っていたから。

だから「全然できないんじゃーん」っていう周りのリアクションを見るのが怖かったんですよね。

申し訳ない気分になっちゃって…。

でも、昨日遊んだみんなとはすごく楽しかった。

こんないっぱいいっぱいみたいな表情していても、

ホントはめっちゃ楽しい(笑)

そこにはやっぱりみんなとの関係性とか、

そういうものがあって

 

やっぱり誰と楽しむかってすごく重要だなって思いました。

そして、こうやって楽しめる仲間をもっと作っていきたいし、

今の仲間とももっと楽しみたい!

レッスンがあったので、途中で帰ってしまったけどこんな風に平日の午後いっぱい楽しめるって

すごく新鮮で幸せでした。

本当にありがとう。

これからもみんなと楽しんでいけますように。

素敵な身体のプロと出会って

こんばんは。

腸セラピーもやります、フィットネスインストラクター 木津玲子です。

 

今日は六本木にお呼ばれしてきました。

イルミネーションがとっても綺麗。

今回は身体の専門家の人が集まる新年交流会にご招待いただきました。

主催の遠藤さん、ありがとうございました。

セラピストさん、整体院を経営されている方、ダイエットコーチや、医師の方も。

様々な角度から、身体のことを仕事にしていらっしゃる方の集まり。

そして皆さん。

めっちゃお綺麗←これホント。

やっぱり根本からの健康を提供する仕事の方は綺麗な方が多いのね。

そして、場所が場所なのもあってか、

ヒールを綺麗に履きこなしている方ばかり。

今日、そんな方たちとお会いして

やっぱりたまにはヒール履こうって思いました。

とりあえず、こういう場に着ていけるお洋服と、ヒールはあったほうがいいな。

お仕事のことだけでなく、こういった身なりに関しても気づきをいただきました。

今年はヒール履きこなせるようになるぞ!

昨日は

木津玲子です。

12月22日(土)  17:30〜19:30

主に初心者向けクラスの指導を中心にしたワークショップを企画しています。

参加できる仲間を大募集中!

詳しくはこちら。

https://yumeblo.jp/happyreiko015/2018/archives/499

さて、昨日はレッスンが終わったあと

インストラクター先輩とゴハンしてきました。(飲みあり)

食べるのに夢中になり過ぎて、写真撮らなかった(苦笑)

同じクラブに入っていて

すれ違うことはあっても、なかなかゆっくりお話し出来ないことも多い方。

久々に飲めて楽しかったです。

その帰り、少し足が浮腫んだので帰りは一駅分歩いてきました。

それでも、今朝はお腹スッキリ。

これは日頃の腸活のおかげかな。

これから美味しいお誘いも増えそうですから、しっかり体調整えないと、ですね。

画像はイメージです。

とにかく昨日はちょっと早めの忘年会??

楽しかったです。また行きましょうね!