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操作するとリードする、の話。

こんにちは。木津玲子です。

フィットネスインストラクター&腸セラピスト
として、東京都内や埼玉県内で活動しています。

はじめましての方はこちらもぜひ。
(自己紹介ページ)

 

今日はBeauty腸セラピスト 上位講座の日でした。

今日は美脚を作る整体師さん、としても有名な
青木 正儀さんが特別講師として
いらしてくださいました。

青木さんの特別講座は
「身体の使い方」。

施術を行うときだけでなく、
動きやすい身体、
ストレスが必要以上にかからない身体

フィットネス系のお仕事に絡めて言えば
パフォーマンスがしっかりと
引き出せる身体といってもいいかもしれません。

そんな身体の使い方についてのお勉強でした。

講座の中の一コマ。

その中で出てきたことが
「相手を感じる」

何回も青木さんは特別講師で
いらして下さっていますが、
毎回この「感じる」ということの大切さを
教えてくださいます。

自分の中で、昨年の特別講座よりは
分かってきた気になっていましたが…
まだまだですね(苦笑)

ついつい頭で考えてしまって、
感覚を大切にできていない自分が。

で、その中で
「操作する」と「リードする」の話が。

「操作する」
自分が相手を何とかしてやろうと動かすこと。

「リードする」
相手や空気を感じながら、相手を導き
動かすこと

こんな意味合いに私は捉えました。

で、その中でふと思ったのです。

 

私たちはレッスンの中でお客さまへの
指導を「リード」と言います。

これって、今の話でいうと
「操作」
ではないのですよね。

となると、
「お客さまを感じ」なくてはいけません。

フィットネスインストラクターのリード、
というと、ついつい
「今日はこのコリオをここまで完成させよう」
などの

「進捗状況」だけに意識がいってしまい、
また動いているときの姿勢への
キュー出し(指示出し?)にしても

「なんとか言葉でお客様をこう動かしてやろう」
という
「操作」になりがちだなぁーと思いました。

グループレッスンで、お客さまや空気を感じて
レッスンを進めるって、
こう考えるとかなりの高度技術。

自分はそんな高度技術を持っているそぶり
だけになっているか…
そんなことを感じました。

リードという言葉の意味を
はき違えないようにしないと、と
今日は思ったのでした。

青木さん。
そして、今日の講座を開催してくれたマキさん。
本当にありがとうございました。

他にも感じたことはあったのだけど、
それはまた書きますね。

初対面のインストラクターさんと

こんばんは。木津玲子です。

フィットネスインストラクター×腸セラピスト として活動しています。

今日はお昼に、同僚のインストラクターさんとご飯を食べてきました。

(話に夢中になって写真を1枚も撮らなかった残念さ(笑))

とりあえず

写真はイメージです。

トマトパスタ食べました。

共通の友人も多いし、同じクラブにも入っているのでお互い名前は知っていましたが

実は初対面!

でも、そんな風には思えないくらい、時間が足りなくなるほど話してきました。

最近、こうやってお話しするインストラクターさんは

活動をレッスン業務以外にどんどん拡げている方が多くて

そういう人の考えは聞いているとすごーく楽しいんです。

みんな単なるインストラクターとして仕事をするという考えに留まらなくて

いかに健康な人を増やす未来を作っていくか、

フィットネスインストラクターがいきいきと働くために何ができるか

そういう視点で物事を捉えている人が多い。

だから、私もそういう人といることはすごく刺激になります。

やっぱり何事にも「場」は大切なんですね。

 

インストラクター活動について

・2019年4月からのレッスンスケジュールはこちら→https://yumeblo.jp/happyreiko015/2019/archives/846

・2019年4月の代行スケジュールはこちら

https://yumeblo.jp/happyreiko015/2019/archives/900

本日のお詫び

こんばんは。木津玲子です。

フィットネスインストラクター×腸セラピストとして活動しています。

本日は帰宅後やや体調がすぐれず。

今日はゆっくり休むことにします。

一応、毎日更新という自分との約束だけ。

おやすみなさい。

代行の話と、信頼感が大事だということ

今日はいろいろやりました、こんばんは。木津玲子です。

フィットネスインストラクター×Beauty腸セラピストとしてて活動しています。

今日は、ザバススポーツクラブ 新松戸店にて代行のお仕事がありました。

ホームページよりお写真借りました。

川沿いにあるクラブさんなんですよ。

https://meijisp.jp/shinmatsudo/

↑ザバススポーツクラブクラブ新松戸のホームページ

こちらで

シンプルエアロとオリジナルエアロの代行をしました。

シンプルエアロ(初級くらいのクラス)はよくやっているものの、

オリジナルエアロ(中上級クラス)はかなり久々。

ドキドキしながらレッスンに臨みました。

 

実は新松戸は、子どもの頃に母方の祖父母が住んでいて(今日探してみたけど駅前変わりすぎてよくわからなかった)

数年前までは私の両親も比較的この近くに住んでいました。

 

なのでレッスンで行くことはなくても、

意外と馴染みのある場所。

シンプルエアロではお客さまと少しだけ地元話ができました(笑)

オリジナルエアロも、いつもと雰囲気違ったかもしれないけど皆様ガッツリ食らいついてきていただけて、

本当に安心しましたし、嬉しかったです。

またスタッフさんが大変良くしてくださって、

「今度ぜひまた一緒にお仕事しましょう」と言っていただけました。

本気にしますよー(笑)

このザバス新松戸へはまた月末にお伺いします。

また皆様に会えるのが楽しみだなー。

 

私、思うのですが代行を依頼されるっていうのも

ある意味人脈や信頼関係があってこそなんではないかなと思います。

私だったら自分が安心して任せられるインストラクターにお願いしたいし、

これまでもそうしてきたように思います。

例えば極端に身体が弱いとか、時間にルーズとか

そんな人には頼めないし。

だからそう思うと、こうやって代行のお仕事をいただけることも本当に嬉しいことだなと思います。

そして!

明日は朝から緊急代行に行きます。

こちらも初めてのクラブ。

ドキドキします。

 

楽しむぞ。

初めての店舗へ。

こんばんは。

木津玲子です。

フィットネスインストラクターとBeauty腸セラピストとして活動しています。

今日の夜はセントラルフィットネスクラブ センター南店で代行のお仕事でした。

ホームページよりお写真お借りしています。

まだまだ新しくて綺麗なクラブ。

レセプション(受付)や事務所も開放感があって

レセプションスタッフさんも感じのいい人たちでした。

そして、何より私がびっくりしたのは

こちらもホームページからお借りしました。

スタジオ!

何がびっくりしたかって、照明のエフェクトを

自分で調節できるんです。

ミラーボールがついてるとかでなく、

自分で何色の照明をどういうリズムで点灯させるかとか…。

スタジオのデッキ脇に照明スイッチがずらっと並んでいるんですね。

これは紫バージョンですが、

確か、赤、白、緑とか5色近くあって、全部をミックスで点灯させるやつもあった。

もっといろいろ遊べれば楽しかったかな。と思いますが

緊急代行とその他いろいろで緊張していたのもあって、あまり照明では遊べなかった。

センター南店の皆様。

あたたかく迎えていただいてありがとうございました。

 

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私の腸セラピストとしてのブログもこちらから発信中です。
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