「腸セラピーについて」カテゴリーアーカイブ

花粉症の不調改善には腸セラピーと温め

こんばんは。木津玲子です。

フィットネスインストラクター×腸セラピストとして活動しています。

今日のお昼は腸セラピーのお仕事でした。

近くの桜が満開でした。

今日のお客様は、最近花粉症がつらい…とおっしゃっていましたが、

施術後は

「いつもは起き上がると鼻がつらいのに、今は全然それがなくてスッキリしている!

首も少し軽くなった感じ」

とおっしゃってくださいました。

鼻水ってつらいから、薬などで止めてしまいがちですが、これって身体のデトックス反応のひとつなのです。

だから薬で止めるのは、そのデトックスを止めてしまうことにもなるのですよね。

もちろん、薬で止めることも時には必要。

ただ、薬に頼りすぎるよりは自身の免疫力で止めることができれば

その方がいいですよね。

 

腸セラピーでお腹を整えることで

自然治癒力のアップ、免疫力のアップに繋がるので

花粉症の不調も改善しやすくなると言われています。

さらに、お腹を整えることにプラスして、お腹周りを温めていくことで、より体の活性化に繋がります。

花粉症の不調改善には、

温めとリラックス。さらにお腹をほぐすこと。

それだけでも少しは軽くなると言われますよ。

 

不調改善のためのお腹ほぐしを知りたい方、腸セラピーを受けてみたいという方。

体験4000円でお受けいただけます。

お申込はこちらをクリック

また、来月の予約日程もこちらからご案内しています。

https://ameblo.jp/happy-reiko-015/entry-12450238446.html

ぜひお問い合わせくださいね。

腸セラピーのブラッシュアップ会に参加しました。

こんばんは。木津玲子です。

フィットネスインストラクター×腸セラピストとして活動しています。

4月からのレッスンスケジュールを更新しました↓↓↓
腸セラピストとしてのブログはこちらからも発信しています↓↓↓
今日はその腸セラピーのブラッシュアップ会に行ってきました。
都内のレンタルサロンを使い、仲間で手技を練習していきます。
お互いがセラピストなので、来てくださる方が心地よい時間を過ごして頂くためにはどうしたらいいか、を意見交換しながら施術していきます。

 

またこれは自分のメンテナンスにもなるので、

意見交換以外にも嬉しいことがいっぱい。

私は練習が終わった頃、脚のダルさがすっかり取れました(^-^)

 

腸セラピーって便秘解消?くらいのイメージの方も多いと思いますが

それ以外にも

・免疫力アップ!

・生理痛やPMSなど婦人科系の不調改善

・内臓下垂を予防し、骨盤も整える

・むくみや血流の改善

 

 

などがあってそれにより

・冷えの改善、血流改善で美肌!

・内臓下垂を整え、ウエストシェイプと姿勢改善

・内臓整え基礎代謝アップ!

など、運動している方にもうれしいことがたくさん。

 

都内、埼玉で腸セラピーやっています。

もし体験してみたいなぁという方いたら、以下のリンクからお申し込みくださいね。
お申込はこちらをクリック

体験は現在4000円(時間は75分前後) で提供しております。

 

運動指導者の皆様へお知らせ

4月23日(火) 19:00〜20:30
都内(新宿三丁目駅徒歩2分前後) にて
「フィットネスインストラクターのためのブログ活用術」という
ミニセミナーを開催いたします。

参加費1000円にて
・ネタの集め方
・更新のための少しのポイント
・体裁の整え方

などなど
これからブログを立ちあげようという方や、
あるけれども放置状態…という方。
もう少しお仕事に活かせないかな、とお考えの方へ

はじめの一歩になるミニセミナーかと思います。

以下のリンクからお申し込みください。

https://ws.formzu.net/dist/S19469225/

今日は他にもたくさん学んできました。
そこについても少しずつシェアしますね!

腸セラピストのお仕事もしています

こんばんは。

木津玲子です。

フィットネスインストラクターと腸セラピストのお仕事をしています。

今週は、腸セラピストのお仕事も何件かさせて頂いてますが…

月曜日には、フィットネスインストラクターの中で知らない人はいないのでは、というくらいのラテンクイーン

インストラクターの大先輩でもあり、

インストラクターの育成、教育をしながら、ご自身のスタジオ経営、

そして今でもたくさんのお客さまの前でレッスンをされている

三浦 栄紀先生が受けにいらしてくださいました。

セラピー後、先生とお茶までできました。

先生が温活に対してのプログラムを開発されていたり、メーカーさんとタッグを組んで、

温めのために役に立つ商品を販売されていたりしていることは知っていましたが

まさか、そんな先生からメッセージを頂けるとは!

普段、関西を拠点とされている先生が東京出張の際にぜひ!とご連絡くださいました。

少しドキドキしながらのセラピーでしたが

こういう機会がないときっとゆっくりお話し出来ないであろう先生。

本当に幸せな時間でした。

お茶をしながらいろいろとお仕事のお話をして、

SNSのことやこれからの働き方のこと、

アドバイスをたくさん頂けました。

これだけの先生に、個別面談??していただけるなんて

腸セラピーをやる前には考えられなかったことだなぁと感激しながら聞いていました。

その中で言って頂いたこと

「腸セラピーのできるインストラクターなんて、唯一無二!もっとそこを打ち出していいと思う」

また腸セラピーにも

「すごく気持ちよくて良く眠れそう」

「身体がスッキリする」

「お腹から全部あったかくなってきた」

などの嬉しいお声も頂けました。

なので、

ぜひ冷えに悩んでいる、身体のダルさや疲れがなかなか抜けない、とにかくリラックスしたい!

というインストラクターの方やフィットネス愛好家の方、

ぜひ腸セラピーを受けながらお話ししてみませんか?

一応、インストラクター歴も15年以上ありますし、

ある程度のインストラクターあるあるは経験してきました。

メンテナンスしながら心身ともスッキリしたい方もお待ちしています。

腸セラピストとしてのブログはこちらからもどうぞ。

https://ameblo.jp/happy-reiko-015/

このブログのコメント欄や、Facebookメッセージでも腸セラピーご予約お受けします。

料金や日程などもご相談くださいね。

 

 

腸に興味のある方、増えてきてますね。

木津玲子です。

ブログタイトルからもご存知の方もいると思いますが、

私、腸セラピストとしても活動しています。

こうやってみんなと練習したりもしています。

最近、運動をしている方の中にも腸に興味のある方が増えてきているように思います。

多分最初は、お腹の調子が整うことで

便秘解消やダイエットに繋がる…というところだったのかもしれませんが

最近メディアでも

注目を集めてきて、

最近では私も会う人たちに「腸セラピストやってるんだよね」と声をかけて頂くことが増えました。

腸セラピー×インストラクター

両方でますますたくさんの方を元気にしていきたいと思ってます。

興味ある方いたら、ぜひ私の腸セラピーも体感してみてくださいね。

 

お知らせ その1。
12月22日(土)夕方、埼玉県内にて
運動初心者、運動に慣れていない方、運動から遠ざかっていた方への指導を
運動指導者としての在り方、考え方から学び、見つめていくためのワークショップを開催します。
コリオ、振り付けにこだわらずより伝え方や見せ方も含めて考えていきます。
ぜひ、予定を空けておいてくださいね。

 

お知らせ その2。
そして、腸セラピストとしてのブログも更新中です。
さらにこちらから、今月の予約もできます。