ふとこんな独り言!初めてです(笑)

今、トイレに入る前に、ふと、

『感謝』 と独り言‼️

今までは、

「こんなにしてるのに、、」

と思っていた。

今は、

「こんなにできるんだ~!」

と思う!!

いぃ感じです💗

健康運動指導士で、

キャロルセブンと水稲 農家の

徳山いつ子です(^^)

昨日、介護予防事業で

利用者さんがつぶやいてくれました!

「やってやれないことはない!

やらねばできるはずがない!」

前向きな言葉が嬉しかったなぁ✨✨

やらねばならないこといっぱいの毎日

ではなく、

やれることいっぱいの毎日です😊

自分の捉え方で全てがプラスに✨

おかげさま✨✨

今日からまた台風被害が、、

皆さんお気をつけください

今、人生を!生活を!考え方を!

変える時期かもですね。

えがおファクトリー

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健康になれるお仕事😊 ✨感謝✨

運動指導 教室やレッスンを毎日お届け

私とても健康です!

皆さんの変化も嬉しいですが、

自分の変化も嬉しい‼️

からだバー®️やからだジャンプ®️を

やることの価値を実感しています😊

栄養も心がけていますが、、

🍺はやめられません😂(笑)

#えがおファクトリー

#健康運動指導士

#日本からだワーク協会マスター

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からだバー®️講習会を開催いたします✨

詳細は後日✨


日々子供と共に☺️✨

最近は、子育てじゃなく、、

一緒に成長させてもらってます☺️

疲れるまで頑張ったことを、分かりあえて、認めあえて、笑いあえる‼️

たまには車でバタンキューで寝ちゃいます(笑)

まぁいっか!!

キャロルおやじも、暑すぎるハウスで!毎日お疲れ様‼️

えがおファクトリー

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子供達の笑顔は地域の宝💗 健康未来へ

✨今日は、21台トランポリン持って、

熊本県玉名の玉水小学校へ(^^)!

2年生学級レクリエーションのご依頼

で、からだジャンプ®️&からだジャンプキッズ®️

をお届けしてきました😊

2時間ずっと、子供達は元気いっぱい!!

「まだやる!まだやるーーっっ!!」

好きだし、楽しいから、

上達して、身体の使い方がみるみる変わる‼️

保護者の方には、からだバー®️もお届け✨

トランポリンの後、気持ちいぃー☺️

私にとっても、幸せな一時でした☺️

保護者の皆さん、学級委員さん

ありがとうございました!

「おもいトランポリンを、私たちのためにもって来てくれて、ありがとうございました。」

「とっても楽しかったです。またきてください。」

みんなありがとう💗こちらこそ☺️

筋力・バランス・コーディネーション・

心肺機能・リズム感の5つの要素のエクササイズ✨

明日は、熊本の八代郡氷川町にいってきます(^^)

ご依頼は、徳山いつ子までどうぞ☺️

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地域の健康未来を目指して✨ ひまわりTVでレギュラー番組‼️

地域の健康づくりを目指して😊

8月からひまわりテレビ🌻で毎日放送✨

ベストブレインウェルネスアワード

スピーチコンテストから3年✨

よかよか体操とミニトマト体操が、

ひまわりテレビ🌻のレギュラー番組に😊

毎日4回‼️

いろんな体操を放送中ですよ✨

なりちゃんと楽しくお届けしています💗

8月は、姿勢と美◯体操編

「毎日見て一緒にしてるよー!」

「毎回運動違うんですねー!もう覚える程見てますよ!」

と言ってもらえて嬉しいです😊

地域の健康未来を目指して💗9月9日に、また収録です😊

見るだけじゃなくて、ぜひご一緒に🎵

🌻ひまわりテレビhttp://tamana.himawarinet.ne.jp/

🍅えがおファクトリー🍅http://www.egao-factory.com

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