からだコトバ®️で自分と生活に潤いを✨

「あぁー今日も○○せなん」

「どうせ○○だけん」

こんな言葉使ってませんか?

熊本弁から入っちゃいましたが(笑)

キャロルセブン農家で

健康運動指導士

日本からだワーク協会®️マスターの

徳山いつ子です。

からだコトバ®️を学ぶ前は、

自分や物事を否定する言葉を、

口にはしませんが、

実は、、

独り言や頭の中で言ってました。

じゃないと、潰れそうな時がありました。

農家しながら、

家事して、

子育てして、

行政や団体の運動指導と

I-Fitワークスペースでのレッスンと、

朝から晩までやることいっぱい、、

と、毎日思ってました(^^;

こんなモヤモヤから抜け出したくて、

からだコトバ®️を受講してみました。

自分を変えてくれたこと✨

それは

独り言と、ふとした時のコトバです(笑)

言葉を全部、

自分やみんなが好きなことや

自分や仲間を応援する言葉

に変えることができました✨

「しなくてはいけない」と思っていたことも、

いつしか

「できること、やれること」

という意識に変わっていました(^^)

そこに喜びがうまれる!!

そして、受講した後の私のベネフィット

の1つはこちら💗

子供達の手作りクッキング(^-^)/

これまで、忙しいのに、、

と思いながらしていた子供とのクッキングが、

会話のやりとりが楽しくて💗

それが楽しくて(^^)

やりたいことになりました!

唯はおやつにチーズケーキも☆

そして、華は、

お昼に卵焼き

夜にハンバーグ☆

私のコトバが変わると、

子供達も嬉しくてがんばるがんばる!

今日はずっと自分達でクッキング(^^)

「ありがとう」「ありがとう」

のコトバがたくさんの1日でした。

親子の絆が深まり、

夫婦の絆も深まり、

大切な仲間も新たにでき、

お仕事も楽しめる!!

「あーあぁー」というコトバを使わなくなると、

生活の質が上りますね🎵

人の心を動かせる人に✨✨

コトバを知ると、生き方が変わります💗

からだコトバ®️受講してみたら、

自分をもっと好きになれますよ😊

子育て、家族、仲間、仕事に

少し行き詰まっているあなたへ✨

こちらをチェックしてみてください💗

山田祐子さんのブログ
↓↓

3年目の突入!!私が毎日ブログを書くことで鍛えてきたこととは?

何より💗

こうやって、

ブログを書くことで

新たな自分に出逢えます✨

明日も小さな幸せみつけましょう💗