ミニトマト体操🍅DVD完成ーー❗❗

健康運動指導士16年目、農家の嫁12年目で!

夢が現実になりました!!!

毎日体と心を動かして、笑顔になっていただく為のDVD完成✨!!

体型や体調が変われば、心も変わります✨

人生も変わります✨   変われます✨❗

株式会社メッツ(岐阜)のスタッフさんに愛情いっぱいの撮影・編集をしていただきました❗

運動指導(子育て支援・健康支援・介護予防事業)、農業、子育てをしてきた集大成とも言えるDVDです❗

明日から発売致します❗❗

明日のブログをお楽しみに🎵🎵🎵


お友達との秘密のお部屋✨

玉名市保健センターで、産後ママビクス❗

今年の2クール目がスタートしてます✨

定員15名なので、、、

「申し込みの日の9時から、20回くらい電話かけましたーー!」って😊

ありがたいです❤                                                 

今日で2回目ですが、
みんな仲良くなって、わいわいして💕

いろんな思いがある、いろんなことがある

うんうん!あるある!!

体と心いっぱい使ってみんなで笑顔になる✨

体と心いっぱい使ってみんなで元気になる✨     

教室とか、レッスンじゃなくて、

ママビクスは、お友達との秘密のお部屋❤

自分らしく✨✨ありのままで✨✨


感謝しながら✨いつこの1日(笑)❤

健康運動指導士と農家の嫁✨ガンバるっ❗

✨✨私の今日の1日✨✨
朝は子供のお母さん&嫁業👩

いってらっしゃーい❗って学校出したら

ハウスでミニトマト🍅のお仕事❗

それから、

水中サポーター養成講座   講義と実技(講師)

帰ってお昼食べたら…
ハウスでミニトマト🍅のお仕事❗

夕方帰って子供と戯れながらママ業😊

それからパソコンに向かってーー
夜は、『健康を考える婦人の会』の皆さんに健康講座(ハッスルしてきました)❗
帰ったら、妻として💕旦那とまったりーー(笑)❤

ビール飲んで🍺ハァーッて一息❗

日清のどん兵衛、なんか落ち着くっ❤

好きなことできるって幸せだなーっ💕

さっ❗❤1日の〆❤(笑)


子づくりー(笑)❤❤

明日投稿しようと思いましたがー

子づくりについて❗は、夜がいいかと…(笑)

人間の子づくりは!

そう!こうのとりが運んできてくれます❤

徳山家にも、結婚したら、夜な夜なこうのとりが飛んできてくれました😊

ミニトマトの実も、勝手になる訳じゃなくてーー

トマトの実がなるように、愛の液をシュッシュ!てしてるんです❤

花が増えてきたら、蜂をハウスの中に飼って、こうのとりの代わりにハウスに飛ばせるんですよっ❗

こうやって、蜂が花をチュッチュッ💋ってしてくれるから、花が美味しい実になります🍅

なかなか撮れないこの写真❗旦那が撮影✨

徳山家にも、こうのとりがまた飛んでくるかなー(笑)❤


子育てと一緒❤

7月半ば~8月半ばまで、美味しいミニトマト🍅ができるように、土づくりしてました😊

妊娠中ーお腹の中で、ママが子供を育てるのに、いいもの食べるのと一緒です👶

ミニトマト🍅を植える準備は、家族みんなで✨愛情込めてしました💕子供達もお手伝い😊

そしてーー8月半ばすぎから、ミニトマトの苗を植えましたよ😊

ミニトマトちゃん🍅可愛くて仕方ないです😊

ミニトマト成長日記も投稿して行きますよー❗

ほんのり色づき始めてます❤(10月4日)↓↓