妄想族

地域の皆様の健康作りに寄り添うFitness Art IZAC LINK のhideです

 

スタジオのメンテナンスをお願いしたのに💦

いつのまにか

お遊びから

本気モード‼️

 

タップもテクテク💨

 

陽気なFamily😆

 

ずっと休み無しで働いてるから

鰻が食べたい‼️

父ちゃんのリクエストで

特上‼️😆

父ちゃんは

コハダを食べながら日本酒の熱燗をチビチビ🍶

3合目から冗舌に語り始める

『コツコツ真面目にやってるといつか実を結ぶ!最近になって実感しているんだ〜』

『上手くいかない時もいつかこうなるって妄想してるだけでワクワクするよね』

『息子が友達に父ちゃんは脱サラしてお掃除の仕事、母ちゃんはフィットネススタジオを経営しているんだ!って話したら 友達の親父がたまたま総理大臣でお前の親面白いから逢いたい!って言ってくるかもよ〜』

『向かいの整形外科に通う患者さんがリハビリで家のスタジオに通い始めて、口コミで評判になってここじゃ狭いからってデッカいスタジオ建てたりして、、、』

酔っ払いの妄想は止まらない😅

 

そうやって面白楽しく夢を語り合いながら

ゆっくりだけど実現させてきたね

 

 

話してると『やれる!』って思えるから

 

妄想族ヤメラレナイ🤣

 

無性に食べたい🥒

地域の皆様の健康作りに寄り添うFitness Art IZAC LINK のhideです

 

今日も朝からジメッとしております☔️

そんな日は思いっきり体を動かして

グッチャグチャに汗をかく

 

辛い物食べたい

きゅうり食べたい🥒

 

お昼は

スーパーで見つけた!ごまから辛いかな〜

トーストにかけて食べてみた(あんまり辛くなかった)

これアイスにかけて食べても美味しいらしい

今度試してみよう🍦

 

こんなきゅうり🥒も見つけました

スーヨーきゅうり🥒

長くてゴツゴツしていて味が濃い

これは酢で浅漬け

ミョウガと塩昆布、、、“ごまから”も入れちゃえ😆

美味しくなーれ❣️

 

家の父ちゃんきっと好き

???

 

今日も充実😊

地域の皆様の健康作りに寄り添うFitness Art IZAC LINK のhideです

 

朝からどんより空の長野☁️

でも 負けない!

今日もテンション高めでブッチギリ(๑˃̵ᴗ˂̵)

ZUMBAからスタート→ラテンエアロ

踊ってるとついニヤニヤ😆

お客様の温かな反応

だって楽しい❣️

自然と笑みがこぼれるってこういう事なんだな〜ってレッスン中ふと思った

 

さー!雨の中埼玉へ🚘💨

今日はもう一つ楽しみにしていた事があります

からだジャンプ®︎グランドマスターの木田先生がFitness Art IZAC LINKにやって来る〜

 

からだジャンプ®︎の指導をし 更なる探究心を持ってゴールドを学びに来てくれた

長野の宮本IR  埼玉の岡IR は“生木田先生”に感動!

生ですよ!生😊

『学びは生物です 』常に新鮮な情報を知り得たい!

そんな2人の後で又別の立場から学ぼうと必死の

トッヒー事都平IRと私です

 

家のスタジオでこんなに素敵な講習会が開催されるなんて✨

埼玉からもドンドン発信していきたい

 

からだジャンプ®︎を広めたい

 

仲間と共に気持ちを新たに

前進!前進!

 

からだジャンプ®︎に興味がある方
いつでも体験レッスンできます
お問合せ下さい!

 

そして7月は2019スポルテック⬇️
https://karadawork.jp/blog/sportec-2019/sportec-karadatrial/

こちらでも体験できます!

 

不審者?

地域の皆様の健康作りに寄り添うFitness Art IZAC LINK のhideです

 

先日家の前に不審者が、、、

 

仕事に行こうと家の前の駐車場に行くと

若いお兄ちゃんが私の車の横でタバコを吸っていました

えっ!人の家の駐車場で何してるの?

私の顔を見ても堂々とタバコをプカプカ

息子の友達???

 

そのまま仕事に向かいましたが

 

途中どうしても気になって息子に連絡

と返信が来ました

 

注意したんだ!

ビビリだと思っていた息子がね〜と感心してみたり

 

人の家の敷地で堂々とタバコを吸って

吸い殻まで落としていく

危ない奴!

非常識にも程がある💢

スタジオに引きずり込んで

心身共に鍛えてやろうか!

なんて妄想してみたり😅

 

注意した息子が

逆ギレされなくて良かった!

と安心してみたり

 

とにかく残念な若者だった( ̄^ ̄)

なんで私直ぐ注意しなかったんだろ〜

 

 

光老化‼️

地域の皆様の健康作りに寄り添う
Fitness Art IZAC LINK のhideです

 

湿度高め

なんだかだるい

 

外に出ると紫外線が痛くて

油断ならない

 

紫外線による光老化 80%

 

老化!老化は駄目

しっかりお手入れ

クリーム ジェルタイプは何故か手が荒れてしまう

デリケートな私の手😆

愛用しているのは

スプレーとパウダータイプ

 

昔昔、、、散々お金掛けて日サロに通った

 

10年後美白に目覚めた

 

既に光老化😭

 

 

 

インストラクターは皆んな黒かった時代

渋谷のガン黒ギャルよりも前から

ルーズソックスだってギャルの間で流行る前から履いてたんだぞ😆

 

あの頃もっとお肌をいたわっていれば、、、

 

後悔!

 

10年後 20年後の明るい未来を目指して

 

今からでも出来ることはあるはず

 

お肌は手遅れでも

 

『10年若返る事は出来ないけど、10歳若い身体を手に入れる事は出来る』

 

業界最大の祭典  2019 スポルテック⬇️
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