息子も参戦

毎週日曜日 14:00〜14:45

からだジャンプ®︎オンラインサークル

の日💕

 

日曜日の午後

少しまったりした時間帯に

トランポリンエクササイズ🎶

今日はゴロゴロしている息子のお尻を叩いて

『やるよ!』

と誘ってみた😆

日頃の運動不足がたたって

ウォーミングアップの時点でアップアップ💧

 

これから毎週参加します!

させます😁

 

丁度レッスンが終わったタイミングで、

土砂降りの雨☔️

オンラインレッスンは雨が降っても移動の心配がないから

余裕✌️

家族を巻き込む事もできちゃう✌️

 

オンラインレッスン 

7日(月)は

19:00〜19:45 ZUMBA®︎  

20:00〜20:45 ゆるのびストレッチ

1レッスン800円 参加希望の方ご連絡下さい❣️(どなたでも参加できます💪)

 

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