まちゼミ初日

まちゼミ初日

11時  12時  13時…3本立て

スタジオの近所に住んでいてずっと気になっていたと言う方

毎日スタジオの前を通っていたのに全然気が付かなかった…なんて方もいて

まちゼミで  Fitness Art IZAC LINK を知ってもらえて本当に嬉しい

夏休みなのでお子さんの参加も多く  親子で楽しくトランポリン🎶

限られた時間の中でトランポリンの効果を説明しながら  「床の上では体が重くてジャンプできない」驚き‼を実感して頂き

こんなに楽しい運動の仕方があるの!

もっと跳んでいたい!

こんなに楽しくて 関節に優しい !ジョギングよりも運動効率が68%も高い !体幹も鍛えられる! むくみもスッキリ改善される!脳も刺激されるから 帰ったら夏休みの宿題はかどるよ~って

3レッスンとも 今日初めてお会いしたとは思えないくらい盛り上がりました

皆さんから自然と声が出て 超一体感❣

幸せな時間  🍀     

『ありがとう』を何度聞いただろー

まだまだ“まちゼミ”は続きます

どんな出会いがあるかワクワクします╰(*´︶`*)╯♡

 

昨晩から気になっていた 左の股関節と右の腰の違和感、、、

あ〜ら不思議

治った!😊

 

お疲れ様、、、