理想の自分になる！
地域の皆様の健康作りに寄り添う
Fitness Art IZAC LINK のhideです
バブリーな時代 平成元年にフィットネスインストラクターになりました
私にとって平成という時代はインストラクター人生そのもの
ずっと走り続けて来た30年です
平成最後の今日嬉しい事がありました
ダイエットプログラム本気痩せ！
3ヶ月間頑張ってきたお客様が大成功の元終了いたしました
『ストレスなく綺麗に痩せた』この結果が嬉しくて※ダイエットの成果は後日改めてブログに綴ります
平成3年に結婚した💒
父ちゃんと出会ったのも平成元年
平成10年に苦労の末 お母さんデビューを果たしました😆
育児 家事 仕事、、、と忙しい日々
『母ちゃんワンチューチュリー（1.2.3）行かないで😂』
息子に泣かれ、泣きながら仕事に行く事もありました
※子育てと仕事の両立も後日じっくり綴ります
色んな人に助けられ今の私があるんだと
アルバムを眺めながら平成時代を振り返っています
皆様
令和
も宜しくお願い致します🤲
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地域の皆様の健康作りに寄り添う
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長い長い連休どのようにお過ごしでしょうか？
家のスタジオは通常通り営業しています
有難い事に😊
お休みが長すぎて『ストレスが溜まる』と言って来てくださるお客様が結構いらっしゃるんです
いつもは夜来るお客様が午前中に来たり、週1のお客様が週2 週3と来てくださったり
正に
お客様の健康作りに寄り添う事ができて
やり甲斐を感じています
いつもは休館日のスポーツクラブOAK川越では14:50からZUMBAの特別レッスンを担当します
休館日になるクラブもあるので ほんの少し連休中に楽しい事を、、、
と思い
今日は久しぶりにマツエクに行って来ました（担当のお姉さんとの会話が結構楽しいんです）
明日は友達とご飯に行こう🍽
金曜日の夜は大好きな先生のレッスンを受けに
日曜日は神奈川でZUMBA
後何ができるかな✨
タップともいっぱい遊ぼう❤️
お暇な方はご連絡下さい
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大型連休の前日
電車の中も🚃人が多く 心なしか浮かれている学生達
ディズニーランドに行く計画を話し合っている男子高校生の会話が可愛くて
笑えます😊
新幹線のホームには謎の忘れ物
通る人が皆んな首を傾げながら何度も振り返ります
ポッツーン
と寂しげなキャリーケース😂
ATM🏧の前は長蛇の列Σ（・□・；）
ヤバ！お金下ろしておかないと💦
昨日から携帯電話も不調😂
飛行機✈️に乗る前のX線荷物検査の影響なのか
電話が使えない💦💦💦
数字をタッチしても無反応
数字の画面すら消えてしまう事もある
掛かって来た電話を受ける事は出来ますが、私からかけることができません😂
電源を落としたり🔌 充実したりしてもダメ❌
ドコモショップ行かなくちゃ‼️
大型連休前色々ありますが、私に連休は関係ありません
今日の夜から明日は長野でレッスン
連休初日お客さん来てくれるかな〜😆
スマイルTシャツでお迎えします❤️
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地域の皆様の健康作りに寄り添う
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今日は弾丸日帰り北海道へ✈️
Style UP専門スタジオ Mi-RAI 様
にて「からだジャンプ®︎ブラッシュアップ研修」を開催しました
その前に
北広島駅近くのお店で軽く？？？ランチ＆近況報告会
中華丼ハーフ&ハーフ
話題と言うだけあって“かなり美味しい❤️”量も半端ない
ドンマーイ‼️
食後2時間もある！トランポリンを跳ぶ頃には小慣れているはず😆
サーーーーッ‼️3時間しっかり動きますよ
（中華丼を消費するぞ٩(^‿^)۶）
ブラッシュアップの様子はこちら⬇️
https://karadawork.jp/blog/2019/04/1504/
研修終了後は新千歳空港へ直行ダッシュ💨
海鮮丼で北海道感を味わう😊
迷ったけど、、、食べちゃった❣️
ポテトあんのソフトクリーム
スタジオMi-RAI様に次に来るのは8月
又成長した皆さんに会える事を楽しみに 私も日々努力と学びを続けねば
今日もたくさんの刺激を受けました
濃厚な1日でした❤️
北海道もMi-RAIに集まってくる人も最高！
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レッスンの合間 2時間だけのお出かけ
川越の町をブラッとしてきました
八百屋さんがやっているお店でランチバイキング
全部手作りで毎回メニューが異なります
あれもこれも食べたくて 少しずつ何回もおかわりしちゃう🍴
デザートのフルーツも全部『甘〜い❤️』
週末は大行列のサツマイモチップスのお店
今日は並ばなくても買えた🍠
お腹いっぱいなのに
別腹‼️
時の鐘🔔も以前来た時は修復中だったから
今日はしっかり舐めるように観てきました！
さーーー！帰ってお仕事します✨
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
⚪️『からだジャンプ®︎1級マスタートレーナーがいる』 Fitness Art IZAC LINK
⚪️からだジャンプ®︎1級2級講習会ご要望に応じていつでも開催致します✨
⚪️講習会➡️ https://karadawork.jp/training/karada-jump/#schedule
⚪️全てのお問合せは こちら
