平成最後の日

理想の自分になる!
地域の皆様の健康作りに寄り添う
Fitness Art IZAC LINK のhideです

 

バブリーな時代 平成元年にフィットネスインストラクターになりました

私にとって平成という時代はインストラクター人生そのもの

ずっと走り続けて来た30年です

 

平成最後の今日嬉しい事がありました

ダイエットプログラム本気痩せ!
3ヶ月間頑張ってきたお客様が大成功の元終了いたしました

『ストレスなく綺麗に痩せた』この結果が嬉しくて※ダイエットの成果は後日改めてブログに綴ります

 

平成3年に結婚した💒
父ちゃんと出会ったのも平成元年

 

平成10年に苦労の末 お母さんデビューを果たしました😆

育児 家事 仕事、、、と忙しい日々

『母ちゃんワンチューチュリー(1.2.3)行かないで😂』

息子に泣かれ、泣きながら仕事に行く事もありました
子育てと仕事の両立も後日じっくり綴ります

色んな人に助けられ今の私があるんだと

 

アルバムを眺めながら平成時代を振り返っています

皆様

令和

も宜しくお願い致します🤲

ゴールデンウィークの過ごし方

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長い長い連休どのようにお過ごしでしょうか?

家のスタジオは通常通り営業しています

有難い事に😊

お休みが長すぎて『ストレスが溜まる』と言って来てくださるお客様が結構いらっしゃるんです

いつもは夜来るお客様が午前中に来たり、週1のお客様が週2 週3と来てくださったり

正に

お客様の健康作りに寄り添う事ができて

やり甲斐を感じています

いつもは休館日のスポーツクラブOAK川越では14:50からZUMBAの特別レッスンを担当します

休館日になるクラブもあるので ほんの少し連休中に楽しい事を、、、

と思い

今日は久しぶりにマツエクに行って来ました(担当のお姉さんとの会話が結構楽しいんです)

明日は友達とご飯に行こう🍽

金曜日の夜は大好きな先生のレッスンを受けに

日曜日は神奈川でZUMBA

 

後何ができるかな✨

タップともいっぱい遊ぼう❤️

 

お暇な方はご連絡下さい

レッスンのご予約はこちらまで

連休前

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大型連休の前日

電車の中も🚃人が多く 心なしか浮かれている学生達

ディズニーランドに行く計画を話し合っている男子高校生の会話が可愛くて

笑えます😊

 

新幹線のホームには謎の忘れ物

通る人が皆んな首を傾げながら何度も振り返ります

ポッツーン

と寂しげなキャリーケース😂

 

ATM🏧の前は長蛇の列Σ(・□・;)

ヤバ!お金下ろしておかないと💦

 

昨日から携帯電話も不調😂

飛行機✈️に乗る前のX線荷物検査の影響なのか

電話が使えない💦💦💦

数字をタッチしても無反応
数字の画面すら消えてしまう事もある

掛かって来た電話を受ける事は出来ますが、私からかけることができません😂

電源を落としたり🔌 充実したりしてもダメ❌

ドコモショップ行かなくちゃ‼️

大型連休前色々ありますが、私に連休は関係ありません

今日の夜から明日は長野でレッスン
連休初日お客さん来てくれるかな〜😆

スマイルTシャツでお迎えします❤️

 

弾丸日帰り北海道✈️

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今日は弾丸日帰り北海道へ✈️

Style UP専門スタジオ Mi-RAI 
にて「からだジャンプ®︎ブラッシュアップ研修」を開催しました

その前に

北広島駅近くのお店で軽く???ランチ&近況報告会

中華丼ハーフ&ハーフ
話題と言うだけあって“かなり美味しい❤️”量も半端ない

ドンマーイ‼️

食後2時間もある!トランポリンを跳ぶ頃には小慣れているはず😆

 

サーーーーッ‼️3時間しっかり動きますよ
(中華丼を消費するぞ٩(^‿^)۶)

ブラッシュアップの様子はこちら⬇️
https://karadawork.jp/blog/2019/04/1504/

研修終了後は新千歳空港へ直行ダッシュ💨

 

海鮮丼で北海道感を味わう😊

迷ったけど、、、食べちゃった❣️

ポテトあんのソフトクリーム

 

スタジオMi-RAI様に次に来るのは8月

又成長した皆さんに会える事を楽しみに 私も日々努力と学びを続けねば

今日もたくさんの刺激を受けました

 

濃厚な1日でした❤️

北海道もMi-RAIに集まってくる人も最高!

 

川ブラ

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レッスンの合間 2時間だけのお出かけ

川越の町をブラッとしてきました

 

八百屋さんがやっているお店でランチバイキング

全部手作りで毎回メニューが異なります

あれもこれも食べたくて 少しずつ何回もおかわりしちゃう🍴

デザートのフルーツも全部『甘〜い❤️』

 

週末は大行列のサツマイモチップスのお店

今日は並ばなくても買えた🍠

お腹いっぱいなのに

別腹‼️

 

時の鐘🔔も以前来た時は修復中だったから

今日はしっかり舐めるように観てきました!

 

さーーー!帰ってお仕事します✨

 

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⚪️『からだジャンプ®︎1級マスタートレーナーがいる』   Fitness Art IZAC LINK 

⚪️からだジャンプ®︎1級2級講習会ご要望に応じていつでも開催致します✨

⚪️講習会➡️ https://karadawork.jp/training/karada-jump/#schedule

⚪️全てのお問合せは こちら