清々しいスタート

地域の皆様の健康作りに寄り添うFitnessArt  IZAC LINKのhideです

 

忙しい木曜日は

朝9時のからだジャンプ®︎からスタートします

「朝一のトランポリンでテンションを上げる⤴️

少しずつ体がほぐれてくると

お客様との会話も弾みます

笑顔一杯になるらからだジャンプ®︎

幸せホルモンが分泌され最高のスタートが切れます

 

さてさて

10月31日はHalloween🎃

テーマは“小悪魔”🤣

今日の埼玉は暑く💦

コスプレでのレッスンの後中々汗が引かず

自転車🚲と電車移動🚃はややハードでした

 

髪を振り乱しながらも移動中は夕飯の心配もしなくては、、、

 

今日はカレーにしようかな🍛

息子『ギュウにする?ブーにする?』

私 『それを言うならモーかブーでしょ』

息子『ギュウだからトンだな』

私 『え!どうでもいいわーい😆』

で、ギュウになりました❣️

 

夜はマイスタジオで

からだジャンプ®︎とシルクサスペンション

お客さんに今晩はカレーですね🍛

と突っ込まれそうです😆

チャリティーイベント☘

地域の皆様の健康作りに寄り添うFitness Art IZAC LINKのhideです

 

朝早く上田市別所温泉♨️へ向かいました🚘💨

上田のシンボル赤い橋再建の為のチャリティーイベント☘

台風19号の被害を受けた地域の為に

今私達が出来る事

『何かしたいけど何をしていい分からない』

『このイベントに参加する事で少しでも役に立てるのなら』

そんな想いで集まって来てくださった仲間達

仕事を休んで来てくれた方

予定を変更してまで来てくれた方

参加出来ないけどせめて寄付を!と

そんな優しさと思いやりの詰まったチャリティーを開催出来た事に

胸が熱くなり!

涙を堪えるのが必死でした😂

 

今日皆様からお預かりした義援金の詳細は後日アップします❤️

おうちゃんがホワイトボードに描いてくれた

文章も絵もはなまる級💮

立派な四つ葉🍀のスタッフです❤️

 

今回イベントの集合写真はアップしないつもりでしたが

やっぱりこの感動を抑えきれませんでした

ご参加下さった皆様ありがとうございました😊

 

 

 

 

 

 

 

息子飯🍚

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木曜日と土曜日は朝から夜までレッスンと移動で大忙し💦

そんな時

最近息子が凄〜く役に立つ😆

『ハンバーグの種作ってあるから後お願い🤲』ってLINEすると

サラダ🥗や春巻き 和風餡かけハンバーグができている🤗

小さい時から物作りが大好きで得意だったけど

料理もイケるじゃん

(トレーニングもしてないのに何気にマッチョ😆)

 

自宅の一階がスタジオなので

時々いい匂いがしてきて

お腹が鳴りそうで集中力に欠けそうになる

 

私は中学生の頃父が他界し

仕事をしている母の代わりに兄のお弁当を作ったり

夕飯のおかずを作っていたけど

友達と遊べなくてイヤイヤやってたな〜

 

母に料理を教わった事はないけどいつの間にか母の味になってるし

私も息子に教えてないけどちゃんと私の味

恐るべし舌の記憶👅

 

 

 

 

 

 

 

 

別所温泉♨️へ

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昨夜から降り続く雨☔️

昼近くなると何度も携帯の警報が鳴り

午後には警戒レベル4

台風19号🌬の時と同じだ💦

又川が氾濫しませんように🙏🙏🙏

今日も堤防が決壊したり

道路が水没したニュースの映像が流れて

雨が降る度心配が絶えません

 

長野方面はどうだろう、、、大丈夫かなぁ

週末は予定通り上田市別所温泉♨️に向かいます

高速道路も通行止めが解除されたし

新幹線🚄も本数は8割程度ですが通常運行

当初のハロウィン🎃イベントではなくチャリティーZUMBAとなります

 

台風19号の影響で千曲川が氾濫し
上田の実家近くの別所線の橋が崩落しました

この映像を見たときは本当にショックでした

 

今回の会場となる“あいそめの湯”は別所駅にあります🚉

上田のシンボルが1日も早く再建できますように

チャリティーの収益はこちらに寄付させて頂きます

 

次から次へと

こんなに大雨が降る度悩まされる事が今までにあっただろうか?

 

雨が止んだ後も油断できません『命を守る為の行動』を‼️

 

 

 

 

長谷川姉妹+1高崎へ

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今回は妹分のチーちゃんと

『私Latinやってみたい❣️』と言っていた

なみちゃんと高崎へ🚘💨

金子智恵先生のラテンムーブメントワークショップ
〜メレンゲ&サルサ〜

に行ってきました❣️

動きの癖…

苦手なステップ…

金子先生をガン見しながら修正!修正!

『盗める物は出来るだけお持ち帰りしたい』

動きは勿論

トークも

指導テクニックも

でも気づけば純粋に楽しんでいる私

 

そして今日記念すべきラテンデビューを果たした なみちゃんが嬉しそうに踊る姿を見ていて

なんか、あったかい気持ちになった

和むわ〜😍

一瞬で金子先生の虜だったね❤️

 

2コマ目のラテンのレッスンもWSのような贅沢なレッスンでした

 

会場に着くまで渋滞とお決まりの迷子になってギリギリの到着になったり

途中プチハプニングはありましたが

先週は台風の影響で会えなかったかよこさんの顔を見てなんかホッと一安心❣️

高崎の会場は景色もいいし

お風呂もあるし

食堂のご飯も美味しく

今日は大好きな人達と一緒に学べて有意義な時間を過ごせました❤️

金子先生の足元にも及ばないけど

近づきたい!

努力あるのみ!