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2月25日(日)開催します!

滞っていた物流も徐々に回復し、福井にも少しずつ…日常が戻ってきているようです。
春はもうすぐ🌸

そして…私たちも悩みに悩みましたが、こういうときだからこそ✨
2/25(日)ワークショップを予定通り開催することにしました。
遠くから来てくださる葉坂多壱貴先生には大感謝です。

頭の位置も足部も末端部でケアが後回しにされがちですが、とてもとても大切なところです。頭の位置が変わるだけで肩凝りや頭痛が軽減したり、足部がしっかり使えることで膝や股関節の痛みが軽減したりすることもあります。

身体のことを学びつつ、そこだけに留まることなくもっと奥深く生活全般までをも見直すきっかけになればと思っています🍀
普段運動をされてる方もそうでない方もいろんな方に参加していただきたいです。
是非是非奮ってご参加くださいませ。
お申込み・ご質問などはこちらからお願いします😊🍀

お申し込み・お問い合わせ

2月4日(日)✨

おはようございます❄️
連日の寒さで、身体ガチガチになってないですか?
肩つらくないですか?
2月4日(日)✨
福井でドンピシャのセミナーがあります。
普段運動されてる方もそうでない方も、どなた様にもご参加いただける内容です🙆‍♀️
興味ある方はメッセージください^ ^
詳細をお伝えしますね😊
過去最強の大寒波❄️
なんとか乗り切りましょう🍀🍀🍀

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いよいよ行動します!

フランクリンメソッドプロフェッショナルコース✨レベル3✨モジュール3✨5日間無事終了しました。

新しく小腸、大腸、括約筋、腸管脳、リンパ系、免疫系、生殖器系のことを学びつつ、再び基本に帰り『そもそも私は何を伝えたいのか』を何度も考えました。

私自身の感覚では、この4月から内臓に対するアプローチをすることで、穏やかなグランディング感を得られています。

身体にも心にも役に立つこのメソッドをたくさんの人たちに伝えられるよう、まずはできることからやっていきます!!!

11月5日(日)✨
いよいよフランクリンメソッドワークショップを開催します✨

動きをより良くするための方法があります。

まず知ること!

生まれてからずっと共にしている身体のことを私たちはあまりにも知らなさ過ぎる。そのことで、痛いところや不調が生じていることもあります。

何も特別なことではなく、日常生活での意識や姿勢が変わることで得られることはたくさんあります。
そういったことに興味ある方は是非ご参加ください😊🍀

ほんの少しでも人生に彩りを添えることができるなら、私は行動します🙋

詳細は、後日アップしますのでアンテナを張り巡らせてお待ちくださいませ😊🍀

求めていたものを得られた感覚✨

この5日間は、franklinmethod professional training course Level3 Module1でした。
3年連続で学び続けているメソッドです。
骨→筋肉と学んできて、今回は待望の内臓です!
年中無休で働いてくれている内臓達にほんの少し意識を向けるだけで、姿勢、動き方、在り方、色々なことが変わるかもしれないのです✨
人はそれぞれなので、すぐに変化を感じる感じない…色々あります。
が!ほんの少しでもよくなる可能性があるのなら、私はすぐにでもやる派ですし、今すぐできなくても可能性に期待してやり続ける派です。
そんな人たちに伝えたくて、突き進んでいるのが、このコースです。
内臓は進化の過程でいうと、土台となるところです。ここに意識を向けることの効果はかなり大きいのです。

身体の奥底で起こっていることをしっかりイメージして動くことで、私はしっかり地に足が付いている感覚を得られました。

これは、私がずっと望んでいた感覚です。

日常でも持続できるよう心がけてみます。

まだまだいろんな変化を楽しみます😊🍀