「ゆかいな仲間たち♡」カテゴリーアーカイブ

初✨登山⛰

6/24(日)、ちっちゃい夢のひとつが叶いました✨

文殊山登山。

新しいことにチャレンジする気持ちを大切にしたくて、やりたいことリストにリストアップしていたことです。

絶妙なタイミングで登ることができました。

しかも!ベストメンバーで❤️

おしゃべりが楽しすぎて、酸欠になりそうでした🤣

頂上から急遽、奥の院へ向かうことに!

そこからが本当の登山でした💦

胎内くぐりも無事に終え✨

山頂での朝食は格別でした🍞☕️🍒🍍

次回は、日の出を見ようと決めました✨

最近では、新しいことに取り組む時ワクワク楽しめるようになってきました。

まだまだ、私のちっちゃい夢はたくさんあります。

ひとつずつ楽しみながらクリアしていきます!

フランクリンメソッド特別ワークショップ@福井を終えて✨

5月27日(日)

フランクリンメソッド特別ワークショップ@福井を無事に終えることができました。

まわりの皆さまのおかげです。

本当にありがとうございました。

オーガナイザーとしての反省点は山ほどあります。それは、今後の活動に活かしていきたいです。

また、参加された皆さまにとっては世界で唯一のマスターティーチャー・モートン氏のワークショップをここ福井で受けることができて、フランクリンメソッドの真髄に触れていただくことができたようです。

皆さまの今後の活動のなんらかのきっかけになれば嬉しいです。

私自身も、今回動いてみて…色々なものが見えてきました。

見たくないものも含めて。

でも、それは前進するには直視しないといけないもので、そこを乗り越えたいと思えたので、また強くなれた気がします。

また、モートン氏とゆかりさん…大好きなおふたりと共に豊かな時間を過ごさせていただけて本当に幸せでした。

おふたりは、本当に丁寧に日々を過ごされていて、まわりの人や生き物や自然をリスペクトされていて、何気ない会話の中にハッ✨と気づかされることが多々ありました。

身体によいもの、やさしいものを摂るよう心掛けるきっかけにもなりました。

やはり、まず自分から🍀

自分の中に居続けることにもっと貪欲に取り組んでいきたいです。

そして、伝えたいことを伝えていく際のポスチャーがここ最近のテーマになってきました。

伝えることを仕事にしている私のテーマのラインと生き方のテーマのラインがだんだん近づいてきて、少しずつ自分軸が見えてきているようなかんじです。

と共に、学び続け、言葉を選ぶことの大切さも実感しました。

新しいご縁にもたっくさん恵まれました✨

丁寧に誠実に育んでいきたいご縁です♡

心から全感謝🙏

やはり、動くに限る!

経験は宝!

なので動き続けます。

ステップ6時間セミナー

今日は、ステップ6時間セミナー業務の1日でした✨

日々大切にしていること、力を注いでいることを伝えるこの仕事が大好きです♡
みんな、忙しい中💦貴重な時間とお金を使って学びにきてくれているので、少しでもその気持ちに応えることができたら!と汗だくになりながら理論も実技も頑張りましたー(^O^)/
清々しい気持ちで仕事を終え、パチリ📸✨

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みんないい顔してます😊🍀
https://junkohonda.thebase.in/

丁寧に暮らすには…

私の必需品✨喉スプレー✨

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丁寧に暮らしている友人に教えてもらい、買い換えました✨
今まで、目の前にあるものを適当に(主に見た目で)選んで買っていた自分…
でも、これからは成分もしっかり見て買おうと思います🍀

いいものだけが世に出ているわけではないということはわかっているつもりでいたけど、まさか自分がよくないものを選んでいたとは…
正しい情報を知らなければ、きちんと選べないものです。
もっと貪欲に情報を集めていきたいですし、身体のことはもっともっと最新の情報を発信していきたいです!

ピラティスワールド2016✨

 週末はピラティスワールド2016を受けに東京に出掛けていました。ピラティス三昧の2日間✨夢のようでした✨

色々なピラティスに触れられるということは、刺激的でもありますし、流派を越えた繋がりを感じたりもできます。

今回は特にピラティスは哲学だなぁということを感じました。
少し前からほんわか思っていたこと♡
ピラティスを通して、機能的で効率的な身体の使い方を知る人が増え、それを日常で体現する人が増えれば、優しい気持ちの人も増えて、平和な世の中になるなぁ🕊

そして今回、動きの中での瞑想のようなグループレッスンを受けさせていただき、感動のあまりついつい自分の中の葛藤みたいなものを講師の方に吐露してしまいました…その方がおっしゃっていてとても腑に落ちたこと♡
「自分がそれを体現していればいいんだよ」
何に捉われていたのだろうというくらい、ふっと楽になったのを覚えています。

他にも、こんなピラティスがあるのーーー😍というクラスも受けてきました♪  

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「アクロピラティス」

この下でサポートしてるのが私です💪 

まだまだ未知の世界✨興味は深まるばかり✨まだまだ楽しみたいです♪ 

 

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以前から欲しかった本も購入できて大満足📚

 

 

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また、フランクリンメソッドのプロトレや他のボディワークのセミナーでご一緒できた方々との再会があったり…とても幸せな2日間でした✨

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まだお月さまが見えている早朝から😊

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夜遅くまで🌃

目黒川沿いがライトアップされていて美しかった❤️

代行など、ご協力&応援していただいてる皆さま♡ いつもありがとうございます♡