「フランクリンメソッド👑」カテゴリーアーカイブ

フランクリンメソッド特別ワークショップ@福井を終えて✨

5月27日(日)

フランクリンメソッド特別ワークショップ@福井を無事に終えることができました。

まわりの皆さまのおかげです。

本当にありがとうございました。

オーガナイザーとしての反省点は山ほどあります。それは、今後の活動に活かしていきたいです。

また、参加された皆さまにとっては世界で唯一のマスターティーチャー・モートン氏のワークショップをここ福井で受けることができて、フランクリンメソッドの真髄に触れていただくことができたようです。

皆さまの今後の活動のなんらかのきっかけになれば嬉しいです。

私自身も、今回動いてみて…色々なものが見えてきました。

見たくないものも含めて。

でも、それは前進するには直視しないといけないもので、そこを乗り越えたいと思えたので、また強くなれた気がします。

また、モートン氏とゆかりさん…大好きなおふたりと共に豊かな時間を過ごさせていただけて本当に幸せでした。

おふたりは、本当に丁寧に日々を過ごされていて、まわりの人や生き物や自然をリスペクトされていて、何気ない会話の中にハッ✨と気づかされることが多々ありました。

身体によいもの、やさしいものを摂るよう心掛けるきっかけにもなりました。

やはり、まず自分から🍀

自分の中に居続けることにもっと貪欲に取り組んでいきたいです。

そして、伝えたいことを伝えていく際のポスチャーがここ最近のテーマになってきました。

伝えることを仕事にしている私のテーマのラインと生き方のテーマのラインがだんだん近づいてきて、少しずつ自分軸が見えてきているようなかんじです。

と共に、学び続け、言葉を選ぶことの大切さも実感しました。

新しいご縁にもたっくさん恵まれました✨

丁寧に誠実に育んでいきたいご縁です♡

心から全感謝🙏

やはり、動くに限る!

経験は宝!

なので動き続けます。

からだの探索♫〜背骨編〜を終えて…

フランクリンメソッドセミナー

【 からだの探索♫ ~背骨編~ 】

おかげさまで無事終了!

【しなやかで美しい背骨】のためにできることをお伝えできました。

是非是非、日々の生活の中で活かしてほしいです。

からだのケアだけに留まらないフランクリンメソッドが大好きで、毎回私自身が大興奮なのですが、、、

・背骨おもしろかったー。

・椎骨って個性的💕みんな使ってあげないと、と思いました。

・背骨ってとても大切だったんだあ♫

・今まで意識していなかったけど、美しくなれるなら頑張ろうと思います。

・あっという間の1時間半でした。

・目から鱗です。

・帰りは身体が軽くなっていました。

・細かいところも実際の骨で体験できたりわかりやすくて、しかも、自分の身体で感じやすくて凄く良かった。

・マインドから入っていく内容で心地よさも感じられてよかったです。

・スパインダンス毎日やります。

・自分の気づいてない弱点がわかったのでとてもよかったです。

・先生の熱い思いが良く伝わるセミナーでした。

・背骨への愛!伝わりました。

などたくさんの声を頂け大満足の一日でした。

その後すぐのパーソナルセッションもセミナーとリンクできクライアントさまの反応が素晴らしくよく、気持ちのよい一日でした!

ありがとうございました😊❤

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セミナーのお知らせです😊🍀

身体のことを学べば学ぶほど…

背骨を動かすことの大切さを感じています。

ストレッチを受ければ受けるほど…

その大切さを感じています。

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4月29日(日)開催のセミナーで、ドドーン‼とお伝えしていきます!

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心地よい身体のために🍀

〜できることからコツコツと〜

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どなた様も奮ってご参加くださいませ^ ^

私が毎朝必ず行なっている

【 スパインダンス 】もご紹介しますよー🤗

お楽しみに😊🍀

興味のある方はこちらにメッセージください!

https://yumeblo.jp/junkohonda/contact

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第2回 フランクリンメソッド ワークショップを終えて✨

2月4日✨フランクリンメソッド ワークショップ
【 からだの探索♫ 〜 肩 編 〜 】
無事終了しました^ ^


雪の中❄参加いただいた皆さま♡本当に感謝しています♡ありがとうございました♡
今にして思うと…あれくらいの雪でよかったと思うくらい、そして今のこの雪の状況からすると、なんだかもう遠い昔のことのような気すらします。

身体のことに取り組みながら、変化が身体だけにとどまらない✨
それがフランクリンメソッドの魅力のひとつで、私自身もついつい熱くなってしまうのですが…
ご参加いただいた皆さまも熱く食いついていただけ、最後まで集中して変化することに前向きに取り組んでいただけたようです!
嬉しかったです😊
変化が起こるのを目の当たりにするのはやはり感動です✨

身体を3Dで捉え、本来どのように動くようデザインされてるかを理解すれば単なる対処療法ではないケアが可能になります。
たくさんのワークを通して、自分で感じて考えながら進めていきます。
変化の有る無し、スピードは人それぞれで、各々感じたことがすべて正解なのです🙆‍♀️
そういったことが伝わっていれば嬉しいです。

参加いただいた皆さまからは…

・筋肉の前にまず骨なんだなぁと実感しました
・自分の身体の使い方をもっと知りたいと思いました
・肩甲骨から動かす意識をしたら腕の使い方が全然変わってきて疲れにくくなりました
・面白くてとても勉強になりました
・何処か不具合がないと身体を意識することがないけどいつも頑張ってくれているんですね
・元気に動いてくれている身体に感謝です
・知らなかったことを知れて身体の変化を感じられるのはワクワクします
・家事をする時学んだことを意識したら肩が軽かった
・フランクリンボールで肩こりも楽になるのですごいびっくりしました

などの感想をいただいております。
次回も企画中で、ご希望の部位のリクエストを受け付けています。
アプローチもたくさんありますので、同じパートでも参加される方により進め方は変わってきます。
何回受けてもワクワクの楽しいワークショップです✨
ご期待くださいませ😊🍀

2月4日(日)✨

おはようございます❄️
連日の寒さで、身体ガチガチになってないですか?
肩つらくないですか?
2月4日(日)✨
福井でドンピシャのセミナーがあります。
普段運動されてる方もそうでない方も、どなた様にもご参加いただける内容です🙆‍♀️
興味ある方はメッセージください^ ^
詳細をお伝えしますね😊
過去最強の大寒波❄️
なんとか乗り切りましょう🍀🍀🍀

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