パーソナルセッションの前には簡単なカウンセリングも行なっています✨
実は、この時間が１番大切だと思っています♡
セッションはお客様と共に作りあげていくものです。
一緒に今後どうなりたいか、今日のゴール設定をし、モチベーションに繋げていきます。もちろん今日はのんびりいきたい〜♡
そんなときがあっても大丈夫です🙆♀️
パーソナルストレッチやリンパ系トリートメント、関節モビライゼーションで身体を整えていきましょう🍀
今朝のパーソナルセッションは、そういうのんびりモードでのスタートでした🤗
セッション後のもぐもぐtime😋😋
先日いただいたマカダミアナッツ♡
専用の殻割り器が付いていたのに気づかず、歯で割っていた私😅
ものすごく丈夫な歯であることが実証され、ウキウキ気分になりました🎶
早朝セッション✨
身体が喜びますよ♡
１日を気持ちよくスタートしてみませんか😊🍀
期間限定 &受注生産のNOBRANDInfinity👑✨
今回もたくさんのご注文をいただき、ありがとうございました😊
時間いっぱいギリギリまで💦駆け込み注文もたくさん🥰⬅︎ 想定内😎
たくさん悩んでいただいてありがとうございます🙏
ウェアが届きましたらまたご連絡させていただきます😊
気長にお待ちくださいませ🙏
今期の新製品は、6/23（日）で締め切りましたが、過去のウェアでウェブで購入可能なものもありますので是非チェックしてみてくださいね🤗
https://junko.nbinfinity.com/
最近、夢ができました🌈
そして、居心地のよい状態を手に入れました。
令和最初の学び…AntiGravity®︎FitnessのTeacher Trainingに参加してからです。
直感で、そして若干の勢いで参加したTTでしたが、直感を信じて本当によかったです。
ハンモックに包まれる心地よさはもちろん、誤魔化しが効かないところで確実に自分を追い込めるところ、楽しさ満載のところが気に入りました♡
そして何より、AntiGravity®︎Fitnessの原則と哲学が今の私にドンピシャでした✨
【 バランス 】が私が大切にしている価値観のひとつですが、そのバランスを取るためにも必要な５日間でした。
令和のスタートとともに、夢に向かってチャレンジし続けます😊🍀
代行を受けてくださった先生方❤️
ご一緒してくださった皆様方❤️
心から感謝しています🙏
今日は待ちに待った
ベリーシェイプの更新研修でした。
正直…
今日ほど待ち焦がれたことはなかったです。
本来新曲リリース前に行われるべき更新研修が悪天候のため延期になりました。
更新研修未受講のままの新曲リリースは散々でした…
改めて、この更新研修がとても大切なものであることを実感しました。
毎回参加するたび課題が見つかるのですが、今回も課題が見つかり、また練習練習の繰り返しです。
そうして、苦手な動きができるようになり、使えてなかったところが使えるようになり、身体が喜ぶ。
だから、やめられない。
身体が喜べばこころも喜ぶから。
そういうところを伝えていけたらいいなぁ🍀
今日は、久しぶりの完全OFFDAYでした😊
手帳に何の予定もない日🍀
好きなことだけをする日♡
そういえば…
以前の私は、休みの日＝寝る日でした😅
今はやりたいことがあり、
それをできることに喜びを感じています♡
のんびり朝を迎え🍀
アクセサリーつくりを楽しみました♬
ブレスレット♡
ストラップ♡
また違った感じのストラップ♡
ネックレス♡
ピアス♡
ブレスレット以外にもいろんなアクセサリーをつくってます😊
ご要望があればなんなりと〜( ◠‿◠ )
午後からは主人と共通の趣味を満喫❤️
New Panamera Turbo✨試乗🚗💨大興奮😆♬
スマートな外観😍
一番気に入ったインパネまわり❤️
リアシートの液晶❤️
タイヤまわり❤️見ているだけでも大興奮😆
エンジン音を聴いた時にはシビれてました😍
お台場ラーメンPARＫ in 福井にてラーメン三昧😋🍜😋
極み淡麗塩ラーメン🍜
濃厚豚骨魚介つけそば🍜
カラスミ塩魚汁そば🍜
どれもこれも美味でした😋
その後、ぽんぽこぽんになったお腹を撫りながら手芸屋さん巡りをして色々アイデアが湧いてきて♨️
帰宅したら…
大好きなクリスピークリームドーナツが届けられていました🎁
真っ黒のパッケージ❤️ 初めて見ました😍
Mercedes me Tokyo HANEDAのドーナツたち🍩
最高に美味しかったです😍
疲れているのにわざわざ届けてくれて本当にありがたいです❤️
素敵な休日に感謝です😊🍀
