フィットネスでまわりの人たちを幸せに🍀

日曜は、JWIワークショップを担当しました。

暑い暑い中💦

また、お祭りの中、お忙しい中、ご参加いただいた皆様には感謝しています。

ありがとうございました❤

皆さんの笑顔を見ていて、企画してよかったと感激していました。

🔥北陸初上陸✨FATBURN EXTREME🔥

🍀ボディメンテナンス〜Q-ren 〜骨盤体操〜🍀

✨AFAAピラティス✨

🎶ダンスエアロ🎶

FUNクラスon paradeの1日でしたが、静もあり動もあり、バランスのよい4コマセッションとなりました。

私は、楽しく盛り上がる発散系のクラスもじっくり自分の心と身体と向き合うクラスも、そのどちらも大切に思っています。

片方があるから、別の片方の素晴らしさをより感じ得るとも。

【フィットネスでまわりの人たちを幸せに】

この信念で、こういうセッションを今後も展開していけたらいいなぁと思っています。

ご一緒していただいた美細津深貴さん❤

本当にありがとうございました❤

JWI・PST養成コース✨スタート

ずっと受講したかった【 JWI・PST養成コース】がスタートしました✨

今回、地元・福井で仲間と一緒に受講できることが何より嬉しいです。

まずは、まわりの先生方に感謝です❤️

第一回目の今回はテーピング、テーピング、テーピング…

この2日間でどれだけテープを切っただろう…

1ヶ月後には目標達成できているよう日々頑張ります^ ^

いいイメージで🍀

テクニックだけではなく、マインドの大切さにもアプローチできた素晴らしい時間でした!

冨永先生❤ありがとうございました😊