食事について

食欲の秋ですね〜🍁

私は、好きな時に好きなものを食べる派です😋
それが身体に必要だから欲していると思うので。。。
自分の直感を信じていますし、感覚をできるだけ研ぎ澄ます生活を心掛けています。

でも!
何より大切なのが、誰と食すか❤️
忙しい毎日だからこそ、食事の時間が貴重なコミュニケーションタイムなのです🎵

自分と異なる考えも大好物で、そこで初めて自分というものを知り得て、実は心の底ではありがたく思っていたりもします♡

食欲の秋🍁
いっぱい食べて、いっぱい活動して、ハリのある毎日を過ごしたいです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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ある日の【 加賀蓮根団子・山葵あんかけ 】❤️

美味しかったなぁ😋

この時も、とても良い刺激を受けられました✨

ご一緒してくれた方々♡ ありがとうございました💓

 

身体が資本なので…

急に寒くなりましたね〜
風邪をひかないように、うがい・手洗いを励行する毎日です🍀

職業柄喉のケアにはかなり力を注いでいて、オススメを聞かれることも多いのでいくつかアップしておきます(^^)/

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うがい薬👑

色々試したけど…美味しくないと続かないから私はコレ😅

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アルコール消毒👑

いつでも手が洗えるわけではないので、車内に入れておきます✨

 

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ボイスケアのど飴は、いろんな人に配ってます(^^)

のどスプレーはレッスン前後に必ず✨ 無いと焦ります💦

このマスクは決してオシャレではないので、TPOを弁えて使用中😅

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定番の龍角散👑

以前は、粉薬を車内に置いておいて…車内が臭くなったので飴ちゃんに変更💦 ⬅︎ 色々失敗もしてるんです(^^)

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美味しい飴ちゃんは、ついつい食べ過ぎてしまうので要注意ですが😋

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最近get👑

大好きなみきちゃんオススメのプロポリス👑

良い!と聞けば、すぐ試したい派です(^^)/

身体が資本だからこそ!

風邪をひかないように、予防!予防!の毎日です🍀

それでも、ひいてしまったときは…

ごめんなさい🙇‍♀️

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皆さーん♡

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スキニースウェットはこれ❤️

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157㎝の私が黒のMサイズを履いてこんな感じです😊

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あなたもどうですか?

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女心と秋の空はなんとやら〜🍁

ヒガンバナ❤️

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最近よく見かけます❤️

ヒガンバナ❤️

花言葉は「 情熱 」だそうです❤️

パッショーーーン🔥🔥🔥

そりゃ、好きになるはず♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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