連載記事第2回が出ました♪

気がついたら、もう「NEXT」の8月号が出ていました。

フィットネス業界紙「NEXT」に、6月号より隔月で
連載をさせて頂いています♪

私の2回目の連載記事も載っています♪
良かったら、是非チェックして下さいね!
http://www.fitnessclub.jp/next/

そして、次回は10月号。
今回は、早く次の原稿も書きたい!!と言う感じで、
目標達成のためにもっとも大切であると感じている
あるキーワードが、頭のなかにフツフツとわいています!

是非、2ヶ月後の次回もお楽しみに♪

※数に限りがありますが、スタジオにあるNEXTも
 ご自由にお持ちください♪

JUNKO

御礼!屋外イベント大盛況♪

こんにちは。

昨日は1カ月ぶりに「沼津まちあるきステーション」主宰で
「ピラティスストレッチ」のクラスを開催させて頂きました。

7月という真夏の中、参加者はいらっしゃるかしらと心配していたら、
何と満席御礼♪

本当にありがとうございます。

開催場所も、木陰で風通しが良く、
今回もとても心地よく快適でした♪
屋外ピラティス、ますますはまりそうです♪

今回も、屋外ピラティス大好きなスタッフ一同!
このスタジオTシャツをきていると、今回もたくさんの方に
話しかけて頂きました♪

木陰の中で、気持ちよく動きました★

 

レッスン終了後には
「来月はないんですか!!残念!!」
「もっと定期的に開催してほしい!」
「気持ち良い~」
「今日だけでも背が伸びた気がする!」
など、インストラクター冥利につきる、
本当にうれしいお言葉をたくさん頂きました♪
男性も、とって参加しやすいです!

レッスン風景は、是非まちあるきステーションブログも
チェックしてみて下さい♪

次回は9月10日(土)に開催!
しかも9月は、スペシャルバージョンでまちあるきステーション関係者みなさんと、
まちあるきステーションならではの企画をしております!
決まり次第発表しますので、是非お楽しみに♪

—————【番外編】———————
今回も、中央公園では「numazoo」が開催されていました。
今回は、流しそうめんあり、
いつものすっごく大きくたくさんできるシャボン玉あり、
親子で楽しく賑わっていました。

実行委員の同級生にも会いましたよ~!
今度は子供とゆっくり参加したい!

今回は、大人の私が楽しみました♪

なんだかとっても美味しそうなかき氷屋さんを発見!

裏メニューがあり、びっくり!
私の好みを伝えてオリジナルのもを作ってもらいました♪
↓只今制作中!

出来上がり!というか、美味しすぎ~!!
もはや、かき氷のレベルではなく、夏のスイーツ
マンゴー果実も、謎のゼリーも、リキュールも、
ココナッツミルクも入っています♪

皆さんも、見かけたら是非!

JUNKO

ハー トフルなプレゼント

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最近、私の右腕となってくれているaikaさんから、嬉しいプレゼント
先週の緊張感から智慧熱を出し(笑)、ようやく通常の生活に戻り、バスタイムで癒されました

私の日常を知っているからこそのチョイスに感動!
そして何より、気持ちのこもったメッセージが嬉しい。

こんな私ですので、スタッフのみんなに支えらて、今があると改めて実感しました。

改めて、頑張ろう!

本日のラジオ出演

こんにちは。

今日はまたまたラジオ出演させて頂きます!

FMみしま・かんなみ(FM77.7)
番組「Beauty WALK」(12:00~14:00)の中の
「スクナビ」のコーナーで、13:00~出演します!

ピラティスのご紹介をさせて頂きますので、
お時間がある方は、是非♪

JUNKO

頂きもの

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みづほ先生に、夏野菜をいただきました

新鮮、かつ、美味しい!

清水在住のみづほ先生が、沼津で見つけた、こじんまりした、でも大人気の野菜屋さん。

すぐに売り切れるそうで納得の味でした

ご興味ある方は、是非、レッスンの時にきいてみて下さいね!

もう一つは、お客に頂いた、味つけのり。
しかも、カキ

ご飯がとまらない美味しさです

本当に、悩ましいほどご飯が進む!久しぶりに、ご飯おかわりしています(^^)

いつもありがとうございます