花粉症対策

アクティブ・リカバリー・メソッド

は捻挫で足が腫れてたり、骨折などの、仕事を休まなくてはならない状況の時にとても効果があります。

肋骨を骨折したイントラさんもレッスンに穴を開ける事なく改善して行きました。

今回私は花粉症で喉の痛みと嗅覚が全くなくなってしまいましたが首トレで喉を鍛え、自然に硬くなった筋肉の血流を良くする事で改善しました。

香りがしないどご飯が美味しくいただけないですよね。

替えのいる職業の方はゆっくりおやすみ出来ていても、私たちの様にすぐには代行見つからない、そしてそれは収入源にも繋がる。

こんなトレーニングなので辞めたくない、そして長続きしていきます。