パーソナルトレーニング依頼

<こんな事でお困りの方に>

・どうしても着たい服があるけど・・・

・大事な用事の日までにスタイルを良くしたい・・・

・姿勢を改善したい、歩きを改善したい、美脚になりたい、美尻になりたい・・・

・肩こり、腰痛、膝痛を根本から改善したい・・・

・スポーツしていて怪我をよくしているけどどうすればいいか・・・

・お子さんがスポーツ選手を目指しているが成績が上がらない・・・

・一人ではできない、運動が苦手・・・ etc

 

<パーソナルトレーニングの流れ>

① カウンセリング(要望をお伝えください)
② 姿勢・フォームチェック、筋力チェック
③ お客様にあったトレーニングを提案
④ トレーニング(50分程度)
⑤ 家での課題を伝えます

 

<トレーニング>

発育発達ベースのコアコンディショニング  
ピラティスをベースのトレーニング
ペアストレッチ
自重トレーニング
体幹トレーニング
バランストレーニング など

※マシンは一切使いません

 

<料金> 出張専門です 

60分・・・6000円

90分・・・9000円

別途出張料 500円(1回)、会場を取られる場合会場費はお客様負担

※磐田、袋井、掛川地区以外の方は別途出張料をいただきます

※指導実績
シニア、美脚、美尻、腰痛根本改善、姿勢改善、膝痛根本改善、肩こり根本改善、メタボ予防、ロコモ予防、バレー選手、水泳選手、マラソン選手、陸上選手、サッカー選手の指導実績あり

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 佐藤 健へのパーソナルの依頼を承っております。

お申し込みはこちらから

http://ws.formzu.net/fgen/S39590306/

折り返し連絡させていただきます。

チームでの対応を希望の方は別途相談してください。

「パーソナルトレーニング依頼」への2件のフィードバック

  1. こんばんは。
    ボクササイズで検索して、ここにいきつきました。
    木曜日のゆめりあでのボクササイズに参加したいのですが、どうすれば良いですか?

    1. 森さん
      コメントありがとうございます
      ゆめりあは今定員いっぱいでして次回は11月からスタートします
      9月末に募集がありますのでそこで定員に入れればいいですが
      いつでも受けれる所は金曜日のさんりーながあります

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