「KOBAトレ」カテゴリーアーカイブ

金沢開催セミナー報告

先月コアコンフェスタ金沢以来1か月後に

JCCAベーシックセブン

KOBAトレベーシック講習会

のコラボセミナー開催させていただきました

【金沢開催セミナー報告】

〈1本目 桶谷先生のベーシックセブン〉

受講生8名会場の熱気ムンムン

桶谷先生の人柄と

受講生の学びたいという意欲をすごく感じました

静岡開催ではない光景でした

自分もサポートに入らせていただき

受講生の素朴な質問にお答えさせていただきました

最後は金沢バージョン変顔で

〈2本目 KOBAトレベーシック講習会〉

受講生8名

コアコンフェスタきっかけの方がほとんどで

色んな職業の方が集まってくれました

プロジェクタートラブルがあり

少しバタバタしましたが

皆さんの目の色がチェックで変わったのがわかりました

2名の先生がサポートしてくれたこともあり

スムーズに進行できました

体幹トレーニングでは地味に効いてるのも伝わってきました

チューブトレーニングで

怪我予防の話を取り入れながら体感してもらいました

ファンクショナルマットは体験してもらう程度に

あっという間に時間は経過し

自分は食事も水分補給も忘れてました

皆さまの反応がよく

Bライセンスを目指したいと言ってくれた方も

最後はガッツポーズ

あっという間に時間が過ぎたコラボセミナーでした

KOBA式体幹バランスベーシック講習会開催告知

【KOBA式体幹バランスベーシック講習会告知】

<KOBAトレベーシック講習会>

日時:9月9日(日)

時間:9:30〜12:30

場所:竜洋海洋センター研修室(駐車場完備)

講師:佐藤健(Sライセンスマスタートレーナー)

料金:8000円(税込、テキスト代込み)

申込:https://ws.formzu.net/fgen/S45438512/

日本代表の長友選手、金崎選手など多くのトップアスリートが採用しています

KOBAトレの入り口の講習会です

ベーシック講習会終了後

Bライセンス、美BODYライセンスの受講資格をいただけます

色んな競技のアスリートや一般の方、高齢者の方にも使えます

 

午後からはJCCA公認コアフォーストレーニングセミナー

13:30〜16:30

同じ会場で開催します

申込みはこちらから

http://jcca-net.com/seminar_search/view/11277

どちらのセミナーも初めての方から受講できます

体幹を知りたい方お待ちしております

金沢開催JCCA&KOBAトレセミナー告知

日曜日のコアコンフェスタin金沢の会場で

【金沢開催JCCA&KOBAトレセミナー告知】

日時:7月16日(月祝)

時間: 9:30〜12:30 JCCAベーシックセブンセミナー

               講師 桶谷靖夫

   13:30〜16:30 KOBAトレベーシック講習会

               講師 佐藤健

場所:金沢ものづくり会館談話室

料金:JCCAベーシックセブン 7560円
KOBAトレ       8000円

申込:JCCAベーシックセブン http://jcca-net.com
KOBAトレ       https://ws.formzu.net/fgen/S3421181/

 

協会を超えたWセミナーです!

是非金沢でお待ちしております

 

体幹トレーニングから弱点を知る

土曜日は月に1度伺っているサンライフ藤枝での体幹トレーニングレッスンでした

カルチャースクール3日目

【体幹トレーニングから弱点を知る】

だんだん体幹トレーニングの成果も出ていて

姿勢が良くなってきました

体幹トレーニングは何か目的を持っていないと

継続できません

体幹トレーニングしなかろら

チェックできるトレーニングを導入

弱点は怪我の原因にも

怪我予防にも効いてきます

そのトレーニングはクライアントさんの心に

火を点けてくれるでしょう

体幹トレーニングは弱点を知るのに有効です

皆さんもやってみませんか?

 

育成年代の膝の故障を防ぐトレーニング

Yahooニュースに興味深い記事が掲載されました

サッカーの育成年代の

久保建英選手(FC東京)

中井卓大選手(レアル・マドリード下部組織)

の記事が掲載されていました

【育成年代の膝の故障を防ぐトレーニング】

ジュニアアスリート体幹育成塾でも

膝が痛い子が多いのです・・・

理由は

成長期で身長が伸びているが
筋肉が追いついていない

オスグッドの選手がすごく多いのです

柔軟性があっても

筋力がついてこないケースが多いのです

 

この2選手の特徴は

怪我をしない

そのために取り組んでいるトレーニングがあるのです

『 KOBAトレ』

KOBAトレのいいところは

部位別に鍛えるのではなく

全身をトータルに鍛えられること

1箇所に集中して受けるダメージを減らすことができます

育成年代の選手で膝痛に悩んでいる方

チーム、個人でも仕事依頼お受けします

https://yumeblo.jp/kenchan/contact