会社のロゴマーク

おはようございます（＾▽＾）

今朝も雪がうっすら積もっている新潟県長岡市です。寒いよぉ～

玄関前のキャベツさん？達、水滴が綺麗♫

秋に会社を設立する準備をレッスンとレッスンの空き時間に少しずつ進めています。

今、ロゴマークを業者さんにお願いしていて、素敵なデザインを見比べてワクワクしています（＾＾）

家で運動したい人と、運動をアクティビティに取り入れたい事業所さんと、運動指導を仲間達と勉強しながら、学び合い、お互いの知識やスキルをシェアし合う、そして仕事に繋がる・・・そんな事業を計画しています。

昨夜は、エアロビクスサークルのメンバーさんから嬉しいメッセージをいただきました💕

ありがとうございます (*´▽｀*)

こんな風に、レッスンを受けてくださったお客様から感想フィードバックコメントをいただけるのは本当にありがたいです。

自分の励みになりますし、どんな風に伝えたら、もっと分かりやすいかな・・・と再度、考えられます。

この日のレッスンでは仲間のリードの仕方、キューイングを盗みまくったんですよね ♫ えへへ (*´ω｀*)

先輩や仲間達のイイトコロを真似するのが得意です！

昨日、和室スタジオの骨盤体操のクラスで、

メンバーさんに朝活バランスコーディネーションⓇのことをお伝えしたら、

とても興味を持ってくださって嬉しかった！

「先生、私ね、仕事している頃は朝５時に起きて、色々していたのに・・・引退するとね、家でやることが無くて。７時過ぎに起きて、８時過ぎに朝ごはんを食べるなんて・・・信じられない！」

１日の始まり、朝時間をどんな風に過ごすのか・・・

寝坊しちゃって、バタバタとしちゃうのか、

それとも自分のやりたいコトを快活に実施するのか。

今朝は私、6時過ぎに起きて、

まずスマホから朝活バランスコーディネーションⓇのお部屋に画面オフで入室。

リードインストラクターのキューイングを聴きながら洗濯機を回し、食器を片付け、

「あ、今の言い回し、キューイング、いいな」と思ったＷｏｒｄはメモ。

自分のレッスンで使わせてもらっています💕

そして今、こうしてお茶を飲みながらｂｌｏｇを書いていて、

午前中の仕事前に色々、やりたいコト、実施でき気持ちがイイ～ (*´▽｀*)

あと、こういうリラックスしている時って、良い閃きもたくさん降ってきます ♫

（ 股関節の可動域アップについて・・・来月の野球部のトレーニング指導で実施することを思いつき ）

あと、（月）見附のエアロビクスサークルレッスンでメンバーさんに質問されました。

「 最近、仰向けで寝ると以前より尾てい骨が布団に当たるなぁ～って。なんでですか？」

みなさんは、どお？

そして、その理由は何でだと思う～？（＾３＾）

こんな風に、ふと気づいたこと、疑問に感じたことを気軽に質問してもらえるのも嬉しい💕

そして私の最近の気付きはね、

ｂｌｏｇからの『お問い合わせ』リンクからメールするより、

公式ＬＩＮＥのチャットからのメッセージが圧倒的に多いということに【 納得 】！

スタンプとか ♫

いつもありがとうございます（＾▽＾）

それでは、みなさま、今日も楽しい１日をお過ごしください（＾▽＾）／

私はこれから希望ヶ丘コミュニティーセンターさんでエアロビクスサークル、午後からはJOYFIT長岡日赤店さんでピラティスとからだバーⓇのレッスン。夜もピラティス♫

あと、先週、歯の詰め物が取れちゃったので歯医者さんにも！（ コーヒーキャンディーを運転しながら舐めている時でした。飲まなくて良かった！！！！）＼(≧▽≦；)

あ、良かったら覗いてみてね～（＾＾）

https://tomoko.nbinfinity.com/