HOOPBOONⓇ（フープブーン）
楽しかった～！そして嬉しかった～！(≧▽≦)
朝活で、笑って、笑顔がたくさん観れて楽しかった～！(≧▽≦) 朝活後のお喋りも楽しい ♫ 香織ちゃんと HOOPBOONⓇをして、 そしてレッスン後、...
HOOPBOONⓇ（フープブーン）
HOOPBOONⓇ（フープブーン）
第２の心臓を活性化させよう♫
みなさま、おはようございます（＾▽＾） 昨日は、あっちぇかったですね～！今日は更に気温が上がるそうです！ 水分補給と塩分補給をこまめに。 熱中症や隠れ...
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４月からの（日）北部体育館でのサークルレッスンのお申し込み方法
２０２３年４月～ 新しいレッスンで（日）北部体育館でのサークルをリニューアルスタート♫ ４月は午前中に、 ５月は午後から開催です（＾＾） お申し込みは...
HOOPBOONⓇ（フープブーン）
４月から新しいサークルレッスンをスタートします（＾＾）
みなさま、こんばんは（＾▽＾） ２月最終日いかがお過ごしですか？ 今日は新潟県長岡市は良いお天気で、あたたかくて嬉しかったです♫ 接骨院に行ったり、自...
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屋外イベントレッスン無事、終了いたしました（＾＾）
１１月１４日（日） お天気にも恵まれ、屋外イベントレッスン、無事に終了いたしました（＾＾） １３：００～ フェリス★キッズダンススクール発表会（＾＾）...
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みんなは筋トレ、してる～？（＾３＾）
朝５時半は、まだ真っ暗でした。 今朝も楽しかった～💛(*´▽｀* 私、本日は裏方で、 あとから朝活メンバーの皆さんにフィードバックで送信する動画や写真...
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屋外レッスン！
１１月は屋外レッスン、 ３本やるよー！(≧▽≦)／ １１月３日（水）祝日の方は、残枠あと２名です。 お申し込み、ご予約ありがとうございます💛 「 祝日...
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没入感 MAX ！
お申し込みは、こちらからどうぞ（＾＾） ８月から早起きを始めて、 朝の時間に色々できて、とっても良いです (*´ω｀*) 今朝は、いただいた言葉を噛み...
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オンラインレッスン・講習会
下記のオンラインレッスンを行っております。 【朝活バランスコーディネーションⓇ】 平日、毎朝６：００～６：４５ みんなで楽しくストレッチや筋力トレーニ...
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出張レッスン
新潟県内、 お伺いいたします（＾▽＾） 町内会の集まりや、 学校のクラブ活動、 お茶のみ友達と、 いかがですか？ （＾＾） 「 身体をほぐしたい 」 ...