ブレインシフトⓇ

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ブレインシフトⓇ, HOOPBOONⓇ（フープブーン）, ほっこり（●^_^●）359 views

第２の心臓を活性化させよう♫

みなさま、おはようございます（＾▽＾） 昨日は、あっちぇかったですね～！今日は更に気温が上がるそうです！ 水分補給と塩分補給をこまめに。 熱中症や隠れ...

ブレインシフトⓇ, HOOPBOONⓇ（フープブーン）, ほっこり（●^_^●）

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ブレインシフトⓇ, HOOPBOONⓇ（フープブーン）168 views

４月からの（日）北部体育館でのサークルレッスンのお申し込み方法

２０２３年４月～ 新しいレッスンで（日）北部体育館でのサークルをリニューアルスタート♫ ４月は午前中に、 ５月は午後から開催です（＾＾） お申し込みは...

ブレインシフトⓇ, HOOPBOONⓇ（フープブーン）

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ブレインシフトⓇ, HOOPBOONⓇ（フープブーン）, バランスコーディネーションⓇ, ほっこり（●^_^●）341 views

４月から新しいサークルレッスンをスタートします（＾＾）

みなさま、こんばんは（＾▽＾） ２月最終日いかがお過ごしですか？ 今日は新潟県長岡市は良いお天気で、あたたかくて嬉しかったです♫ 接骨院に行ったり、自...

ブレインシフトⓇ, HOOPBOONⓇ（フープブーン）, バランスコーディネーションⓇ, ほっこり（●^_^●）

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ブレインシフトⓇ, からだバーⓇ, シェフ飯, バランスコーディネーションⓇ, ペナルティーボックスⓇ, ほっこり（●^_^●）155 views

エネルギー交換

おはようございまーす ＼(*´▽｀*) Sundayモーニング、いかがお過ごしですか？ 私は朝マックで朝ごはん♫ ハッシュドポテト大好きです💕 そして...

ブレインシフトⓇ, からだバーⓇ, シェフ飯, バランスコーディネーションⓇ, ペナルティーボックスⓇ, ほっこり（●^_^●）

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ブレインシフトⓇ, からだバーⓇ, キッズダンス, バランスコーディネーションⓇ, フィットネス, ほっこり（●^_^●）179 views

笑顔を見るのが好き

おはようございます（＾▽＾） 今朝は涼しくて良いですね～。 今、風が家の中に入り風鈴がチリン、と鳴りました～🎐 昨日はアオーレ長岡でりずむくらぶさん主...

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ブレインシフトⓇ, イスアクⓇ, からだバーⓇ, フィットネス, ほっこり（●^_^●）199 views

嬉しかったです！

みなさん、こんばんは～（＾▽＾） 今日は夏のような暑さでしたね！ Fridayナイト、いかがお過ごしですか？ 私は🍶日本酒を呑みながら久々にｂｌｏｇを...

ブレインシフトⓇ, イスアクⓇ, からだバーⓇ, フィットネス, ほっこり（●^_^●）

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