バランスコーディネーションスキルアップセミナー

おはようございます(^▽^)

みなさま、3連休いかがお過ごしでしたか?

私は昨日は東京でバランスコーディネーションスキルアップセミナーを受講していました。

1本目は高安先生の【アサーティブコミュニケーション】

家族の事を思い浮かべながら聴きました。

お父さんに昨日学んだ事を伝えようと思っています♪

トモコはドコでしょ~?(^^)

2本目は所先生の【バランスコーディネーターのためのからだの知識エクササイズの解剖③】

お客様1人1人に合ったエクササイズの選択、ご提供…

公民館やスポーツクラブのお客様を思い出しながら受講しました。今日からのレッスンで個別にも伝えていこうと思っています(^^)

トモコはドコでしょ~?(^3^)

ラストは増子先生の【目的別メニューの構成例】やアップデート種目の実技。立ちしゃがみが本当に楽になり驚きです!

こちらも今日のレッスンからお伝えしていきますね♪

トモコはドコでしょ~?3枚とも分かった方、1まんえ…(^▽^;)ウソウソ★

全国のコーディネーターさんと久しぶりにお逢いして、ご挨拶して、お話して、一緒に学んで…

楽しい、充実した時間を過ごせました(^^)

こちらは1人1種目ずつリードするドリルでしたが…

順番は…

「目が大きい人から」

増子先生ヒドいっっ(T▽T)

目が糸のトモコ、最後のリードでした♪ あは~(=▽=)

帰りの新幹線は居酒屋とき♪

ぱか

PS;目…ガンバって見開けば大きいデス★

日曜日はオメカシして長岡市立劇場へ…

バレエやジャズやフラダンス…

キラキラして華やかで綺麗でした♥

(舞台で踊っている姪っこは見つけられず…(T▽T))